Як зрозуміти що не вистачає молока: практичні рекомендації

Привіт милі матусі. З вами – Ольга Васильєва. Вкотре хочу поділитися з вами досвідом годування, і розповісти про проблему.

Як і всіх молодих мам, мене свого часу хвилювало питання: як зрозуміти що не вистачає молока? Я знаю кілька правил, і розповім вам. Також ми розглянемо, як визначити помилкові ознаки нестачі молока, що б даремно не турбуватися. І звичайно, в разі недостатньої лактації не варто опускати руки, я розповім вам перевірений спосіб поліпшення лактації.

 

Особливості достатнього годування

Помилкою багатьох мам є зціджування для того, щоб визначити обсяг грудного молока. Робити цього не варто, тому що неможливо самостійно повноцінно зцідити груди. Визначити чи вистачає дитині їжі можна тільки в результаті спостережень за ним. На питання, скільки по часу потрібно годувати дитину, що б він наївся, відповісти неможливо. Все залежить від індивідуальних особливостей організму малюка. Годувати новонародженого слід на вимогу, зайвого він не з’їсть. Кількість прикладань іноді досягає 25-30 разів на добу, це природно, адже малюк поруч з мамою відчуває себе тепло і комфортно.

Але все-таки, є кілька ознак, які допоможуть визначити наїдається малюк:

1. Кількість прикладань.

Новонароджений в перші 2 тижні життя вимагає груди 8-15 разів на добу. При цьому мінімальний інтервал становить 1 годину. Це пояснюється тим, що шлунок занадто малий для вживання більшої кількості молока. Слід враховувати, що молоко матері швидко засвоюється, а дитячий організм постійно вимагає поживні речовини для повноцінного росту і розвитку.

2. Тривалість смоктання.

Мами, ніколи не відривайте новонародженого від грудей, навіть якщо вам здається, що він спить. Варто лише трохи почекати і малюк сам відпустить сосок. Немовля може їсти уві сні, тому відірвавши його від соска, ви можете залишити малюка голодним.

3. Новонароджений ковтає в процесі смоктання.

Якщо молока досить, мати повинна чітко чути, як ковтає немовля. При чому, в перші, 2-3 хвилини новонароджений трохи смокче і при цьому часто ковтає, а решту часу йому доводиться докладати зусилля, тому що молоко стає досить густим.

4. Нормальний набір ваги.

Зважувати новонародженого необхідно з 5 дня життя, за перші дні діти тільки скидають вагу. Потім набір ваги в нормі від 120-220 грам в тиждень. Звичайно, все залежить від індивідуальних особливостей. Важливо відзначити, що діти, народжені з вагою до 2,5 кг, в перший місяць набирають 100-150 грам в тиждень.

5. Здоровий вигляд новонародженого.

Звичайно, це головний доказ достатку харчування. Сон повинен своєчасно змінюватися неспання, а малюк повинен вимагати їсти. Якщо малюк після годування сам відпускає сосок і незабаром засинає, значить, він ситий.

Варто виділити ще один спосіб, який допомагає визначити, наїдається чи малюк. Матусі слід зауважити скільки разів на добу її малюк ходить в туалет. Якщо доводиться міняти описаний підгузник 5-6 разів на добу – можна заспокоїтися, новонароджений ситий. Немовля на грудному вигодовуванні може какати 2-5 разів на день. Але іноді дефекації відсутні до 2 днів, і це не вважається патологією.

У нормі кал повинен бути жовтого кольору із зернистою структурою, зелений кал може повідомляти про лактозной недостатності. Цей метод підходить тільки в тому випадку, якщо дитина не отримує додатково молочну суміш або воду. Як дізнатися, що новонародженому не вистачає їжі, ви тепер знаєте. Нам належить розглянути помилкові ознаки недостатньої лактації.

 

Помилкові ознаки нестачі лактації

Помилкові ознаки відсутності молока можуть налякати будь-яку матір. Що робити, якщо немає припливів в грудях, і немовля став їсти всього 5 хвилин замість звичайних 15 хвилин? Розглянути їх просто необхідно.

Немає припливів в грудях.

Як правило, грудної дитини перестає відчувати припливи після місяця годувань. І це абсолютно не погано, і звичайно ж не означає, що зменшилася кількість молока. Це навпаки, є першою ознакою того, що вам вдалося налагодити лактацію.

Підвищення апетиту у дитини

Багато мам думають, що якщо немовля часто вимагає їсти, значить у них мало молока. Це не так, є певні періоди розвитку малюка, коли його організм вимагає більший об’єм їжі. У цей момент дитина «висить» на грудях по 20-30 хвилин, кожні 2 години.

 

Як збільшити лактацію?

Якщо ви зрозуміли
, що їжі немовляті не вистачає, не поспішайте відмовлятися від грудного вигодовування. Є кілька порад, які допоможуть збільшити лактацію вже за кілька днів. Пам’ятайте, що недолік молока не привід догодовувати новонародженого сумішшю. Перше, що слід зробити, це якомога частіше прикладати дитину до грудей, смоктання дитини стимулює вироблення молока в більшому обсязі.

Що слід робити:

  • Обидві грудей потрібно пропонувати дитині на кожне годування.
  • Необхідно стежити, щоб малюк захоплював не тільки сосок, але і ореолу, це забезпечить більш ефективне смоктання.
  • Коли малюк перестає ковтати молоко, потрібно міняти груди.
  • Необхідно відмовитися від пустушок і сосок. Якщо необхідно докормить малюка сумішшю, її потрібно давати з ложки.
  • Не менш важливо спокій матері. Дитина відчуває материнське настрій.
  • Повноцінне харчування і своєчасний відпочинок.

Сподіваюся, милі матусі, що ви знайшли відповіді на свої питання в моїй публікації. Годувати груддю не складно, важливо прислухатися до рекомендацій і не опускати руки. Не забудьте поділитися посиланням на цю сторінку зі знайомими матусями, можливо, ці поради допоможуть і їм. Підписуйтесь на оновлення блогу, наступна інформація буде не менш корисною і цікавою.

Ссылка на основную публикацию