Як зберігати грудне молоко після зціджування

Питання здоров’я і благополуччя дітей хвилюють кожного з батьків. Особливо гостро це питання стоїть у годуючих мам. Налагоджений процес лактації у жінки є основою здоров’я малюка і його повноцінного розвитку. Однак іноді цей процес може бути порушений. Бувають ситуації, коли молоко з грудей годувальниці доводиться зціджувати для подальшого зберігання, але як це правильно робити знають не всі. Сьогодні ми з вами поговоримо про те, як зберігати грудне молоко після зціджування, основні рекомендації та актуальні питання.

Як зберігати грудне молоко після зціджування

Спочатку відзначимо, що найбільш корисним для малюка є свіже мамине молочко. Однак іноді виникають ситуації, коли годує матусі доводиться виїхати, або вийти на роботу, або лактація підвищена і молочка в надлишку, а малюк його не точить, тоді доводиться зціджувати такий цінний продукт для його подальшого зберігання.
Людське грудне молочко має максимальний бактерицидний бар’єр, тому досить довго може зберігатися навіть при кімнатній температурі без освіти патогенної мікрофлори.
Дане харчування є головним джерелом для імунітету і повноцінного розвитку вашої дитини. Чим довше у жінки налагоджений процес лактації, тим більше корисних речовин отримає організм малюка. Однак процес лактації не завжди легко налагодити, іноді доводиться докладати значних зусиль. Неможливість повноцінного лактаційного процесу, або інші причини призводять до того, що жінці доводиться зціджувати молочко для подальшого зберігання.

У чому зберігати? Перш за все, жінка повинна вибрати тару для зберігання – це можуть бути скляні банки, пластикові банки, спеціальні Термопакети і термоупаковки. Причому скляні банки використовуються тільки для короткочасного зберігання, а інші цілком підійдуть і для довготривалого зберігання. Будь-яка тара для зберігання такого важливого для дитини продукту повинна бути стерильною для запобігання утворенню патогенної мікрофлори. Також використовується тара повинна щільно закриватися для унеможливлення потрапляння повітря ззовні.
Способи зціджування маминого молочка можуть бути ручні або автоматичні з допомогою молокотсоса. При цьому тара, в яку відбувається зціджування, повинна бути стерильною. На сьогоднішній день існують молоковідсмоктувачі в комплекті зі спеціальними упаковками для зціджування, в яких молочко зберігати дуже зручно.
Незалежно від того, який варіант мама, яка годує вибрала для зціджування, такий продукт потрібно правильно зберігати.
Відзначимо, що даний продукт має білий, трохи блакитний відтінок. Але іноді можуть бути і інші відтінки молочка: рожевий, жовтий. Це залежить від того, яку їжу вживала мама, яка годує, а також від внутрішніх процесів організму жінки. У разі, коли ви помітили, що при зціджуванні молочко має рожевий відтінок, причому це відбувається неодноразово, а на постійній основі, то це свідчить про наявність крові в даній рідини. Це не небезпечно для малюка, але може бути тривожним симптомом безпосередньо для жінки, тому що годує мамі необхідно терміново звернутися до лікаря для обстеження.

Скільки можна зберігати грудне молоко після зціджування ми розглянемо трохи нижче.

Як зберігати грудне молоко після зціджування, а також скільки залежить від цілей і способів такого зберігання. Зберігати розглянутий продукт можна короткочасним способом або довготривалим. Короткочасний спосіб – це короткий проміжок часу зберігання.

Як правильно зберігати грудне молоко після зціджування

Основні рекомендації по зберіганню ми розглянули вище. На питання де зберігати грудне молоко після зціджування є три варіанти відповіді. Кожна мама може вибрати найбільш підходящий для неї варіант. Розглянемо їх більш детально:

  • Зберігання в кімнаті при температурі до 22 градусів – в стерильній тарі, яка щільно закривається. Зберігати потрібно в темному прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін зберігання – до шести годин. Якщо ви зберігаєте зцідженим рідина в кімнаті, то краще за все зціджування проводити в ту ємність, з якої ви будете годувати свого малюка.
  • У холодильній установці. Для зберігання тару з маминим молочком потрібно покласти всередину полки, щоб при відкриванні дверей холодильника на неї не потрапляв тепле повітря. Термін зберігання в такому режимі – не більше 24 годин;
  • У морозилці. Якщо це окремо стоїть морозилка, то зберігання потрібно здійснювати також подалі від дверей, що. Термін зберігання в такому випадку може бути аж до шести місяців. Якщо у вас холодильник з вбудованою морозильною камерою, то в таких умовах зберігати можна не більше двох тижнів, так як тепле повітря буде періодично потрапляти на вашу тару з продуктом, а відповідно молочко буде трохи розморожувати, втрачаючи свої корисні властивості.

важливо! Перед тим, як давати дитині молочко, яке ви раніше зцідили, ви обов’язково його повинні спробувати, щоб воно не було кислим.

Відзначимо, що в морозилці при необхідному температурному режимі розглянутий продукт можна зберігати і більше шести місяців, але тоді молочко втрачає свої смакові і корисні властивості, і дитина може напросто відмовитися від нього.

При кімнатній температурі і в холодильнику молочко починає ділитися на фракції: більш жирне молочко (вершки) піднімається нагору і виглядає жовтуватою напівпрозорої рідиною, а менш жирне водянисте молочко опускається. Це нормальний стан, просто перед вживанням такий продукт потрібно збовтати, щоб перемішати обидві цих фракції.

Як підігріти молоко? Якщо ви зберігаєте молочко в холодильнику, то слід пам’ятати, що малюкові потрібно давати молочко температурою 35-37 градусів. Для досягнення такого температурного режиму рідина не можна підігрівати на плиті, або в мікрохвильовій печі. Для цього необхідно набрати теплу воду в чашу і опустити ємність з молочком в цю чашу, поки воно не нагріється до певного температурного режиму.
Якщо ви хочете розморозити розглянутий продукт з морозилки, то його також не можна підігрівати на газовій плиті, або в мікрохвильовці. Розмороження можна проводити на водяній бані. Але найкращий спосіб залишити заморожене молочко в холодильнику на кілька годин, а потім помістити в чашку з теплою водою до доведення потрібної температури. Якщо молочко ще холодне, то можете в чашку підлити ще теплої води, поки рідина не нагріється.

Підсумувавши все вищесказане, відзначимо кілька важливих порад:

  • Найкориснішим є свіже мамине молочко;
  • Розглянутий продукт не можна заморожувати повторно, тому найкраще зціджувати і заморожувати порцію на одне годування малюка;
  • Не зберігайте зцідженим рідина в кімнаті (при температурі не вище 22 градусів) більше шести годин. При цьому молочко необхідно зцідити в стерильну тару, щільно закрити кришкою і накрити вологою ганчіркою. Тоді воно максимально довго збереже свої корисні властивості;
  • Не можна зберігати в холодильнику більше доби;
  • Не можна зберігати молочко в двері холодильника, так на нього постійно потрапляє тепле повітря, а відповідно умови зберігання порушені;
  • Молочко слід зберігати в морозилці не більше шести місяців;
  • Перед заморожуванням продукту його найкраще поставити в необхідної тарі в холодильник на кілька годин для охолодження. У такому випадку ваше молочко дуже швидко і рівномірно заморозити;
  • Забороняється заморожувати молочко, яке простояло в приміщенні більше трьох годин, або в холодильній установці протягом доби. Цей продукт небезпечний для малюка;
  • Не можна ставити в морозилку скляну тару з молочком. Скло може лопнути, а також з-за скла в молочку губляться корисні властивості;
  • Ємність, яку ви ставите в холодильник, повинна бути наповнена не повністю, так як молочко розширюється і заповнює ту частину, яка не заповнена, інакше ємність вздуется і лопне;
  • Якщо ви заморожуєте молочко, але у вас його мало для зціджування, то ви можете доливати до нього свіже, а потім відразу ставити в заморозку.

Організм жінки пристосований природою так, що для кожного вікового періоду немовляти у неї виробляються ті, чи інші необхідні для зростаючого малюка мікроелементи. Тому молоко, зціджене в два місяці, не задовольнить всі потреби шестимісячної дитини. Це правило потрібно пам’ятати і робити вибір: зберігати тривалий час зціджене молоко чи ні.

Ще одним важливим моментом є те, що лікарі не рекомендують заморожувати молочко, зціджене в перший місяць після пологів, так як для більш старшого віку малюка воно не підходить, не задовольняє його потреби.
Якщо ви помітили в доглянутому продукті якісь нюанси, які викликають у вас підозру, то такий продукт малюкові давати не потрібно. До таких нюансів, наприклад, можна віднести кислий запах, або кислий смак, або якісь підозрілі вкраплення і частинки. Розподіл молочка на фракції жирного і менш жирного – це нормальне явище, молочко просто необхідно збовтати.

Відзначимо ще, що краще за все зціджувати молочко в одну стерильну посуд і тільки чистими руками. Не слід зціджувати в одну, а потім переливати в іншу, так ймовірність появи несприятливих бактерій збільшується.

Ще більше відповідей на ваші питання ви зможете знайти в найдокладнішій відео нижче:

Отже, сьогодні ми з вами поговорили про користь маминого молочка, а також про те, як зберігати грудне молоко після зціджування. З огляду на запропоновані вище рекомендації, ви зможете надовго забезпечити свого малюка здоровою і корисною їжею. Для дитини краще і корисніше маминого молока нічого немає, тому лактаційний процес є важливою складовою повноцінного розвитку малюка. Годуєте вашого малюка груддю, і будьте завжди здорові!

Ссылка на основную публикацию