Як підтримувати молодість рук

Красиві, доглянуті руки – гордість будь-якої жінки. Але з досягненням певного віку і в силу негативного впливу ззовні, шкіра на руках покривається пігментними плямами, ставати засушений, потрісканої і зморшкуватою. У цій статті ми детально розберемо можливі причини старіння шкіри рук, багато чого дізнаємося про профілактику і постараємося зрозуміти, що таке маска, що омолоджує для рук в домашніх умовах і яка з них найкраща.

Як підтримувати молодість рук

Існує багато варіантів омолоджуючих масок, і кожен вибирає для себе найкращу. Хоча набагато правильніше і ефективніше просто стежити за своїми ручками і не доводити себе до необхідності користуватися такими масками. Якщо постійно підтримувати красу і молодість рук, ви зможете виглядати набагато молодше і красивіше. Так що давайте розберемося в основних факторах, що впливають на зовнішній вигляд рук.

Основні причини старіння шкіри

  1. Негативний вплив на шкіру, незалежно від віку їх власниці, надають побутові хімічні засоби, такі як, засоби для миття посуду і всілякі порошки для прання білизни. Вони висушують шкіру рук, знежирюють її, руйнуючи природний шар колагену в клітинах.
  2. Погодні умови також дуже негативно впливають на шкіру. Влітку, в сонячна спека, при інтенсивному випромінюванні ультрафіолету, в структурі і клітинах відбувається руйнування колагену, внаслідок чого, вона стає сухою і тонкою. При впливі морозу чи вітру, шкіра рук обвітрюється, сохне, внаслідок чого настає руйнування жирового ліпідного шару.
  3. Гормональні зміни, що відбуваються в організмі, також негативно впливають на стан шкірних покривів. На тлі цих змін в організмі знижується рівень естрогенів, відповідно вироблення колагену і жирів значно зменшується, що тягне за собою зниження тонусу шкіри і її сухість.
  4. З віком, навіть при регулярному догляді, шкіра рук поступово змінюється. Прошарок жиру і колагену значно зменшується, сповільнюються процеси природного відновлення клітин, вени на руках проявляються все чіткіше. На шкірі виступають темно-коричневі пігментні плями, внаслідок поганої роботи печінки і безлічі шлаків в організмі. З віком клітини втрачають здатність фільтрувати і дозувати вироблення пігменту, який поступово накопичується і проявляється на шкірі.
  5. На процес старіння впливають також незбалансоване харчування, стресові ситуації, душевні і психічні переживання, побутове механічне пошкодження епідермісу вигляді подряпин, уколів і опіків.

Профілактика старіння шкіри рук

Зберегти красиву і еластичну шкіру можна, дотримуючись таких правил:

  1. При використанні в господарських потребах шкідливої хімії потрібно обов’язково захищати руки рукавичками, щоб захистити шкіру від шкідливого впливу.
  2. Мити посуд також потрібно в рукавичках, навіть якщо при цьому ви не використовуєте хімічні миючі засоби. Звичайна вода здатна завдати шкірі рук непоправної шкоди – вона її сушить.
  3. Завжди захищайте шкіру рук при різких негативних погодних умовах. При яскравому сонці, при надлишку ультрафіолету, змащуйте руки спеціальним сонцезахисним кремом. При вітрі і морозі захищайте свої ручки рукавичками або теплими рукавицями.
  4. Простий, але дуже ефективний спосіб зберегти молодість шкірних покривів – це масаж кистей рук, який потрібно робити хоча б кілька разів на тиждень. Масаж прекрасно впливає на суглоби кистей рук, покращує кровообіг і покращує живлення клітин шкіри. Масажувати кисті рук потрібно від кінчиків кожного пальця до його підстави, зробити кожної пензлем руки хвилеподібні гнучкі руху.
  5. Регулярно використовуйте спеціальні речовини для відлущування старих клітин шкіри. Для цієї мети можна скористатися скрабом з магазину, а можна зробити самій. Покладіть в мисочку дві або три ложки жирної сметани або вершків і додайте в них кілька ложок повареної солі грубого помелу до утворення густої консистенції.
  6. Ванночки для рук дуже ефективні! Після чого обов’язково потрібно нанести на поверхню кожної руки спеціальний живильний крем. Подібну процедуру можна робити з будь-якого підігрітого рослинного масла або просто нанести на зовнішню сторону кистей рук мед або сметану найбільшою жирності.

Щоб поліпшити і «оживити» зовнішній вигляд рук, потрібно докласти певних зусиль. Звичайно, найпростіший варіант – це відвідати косметичний салон, залишити в ньому купу грошей і на короткий час стати щасливою! А можна вчинити дуже просто: будинки, на власній кухні, з мінімальними фінансовими витратами, омолодити свої ручки і домогтися приголомшливого результату!

Омолоджуюча маска для рук в домашніх умовах

Їх можна розділити на певні категорії, виходячи з отриманого результату:

  • Маска-пілінг дозволяє прибрати старі, відмерлі клітини шкіри і дає можливість молодим клітинам правильно функціонувати. Ефект – свіжий, гладкий зовнішній вигляд кисті рук.
  • живильні маски освіжають шкіру, насичують її вітамінами, жирами, сприяють виробленню колагену.
  • відбілюючі маски допомагають позбутися від зайвої пігментації, надає шкірі більш світлий вишуканий вигляд.
  • зволожуючі маски корисні в будь-якому віці, оскільки зволожують шкірні покриви, наповнюють їх вологою і мікроелементами, роблять шкіру пружною, еластичною і красивою.

Для отримання стійкого результату від нанесення маски потрібно:

  1. Розпарити шкіру, видалити з неї пил і бруд. Для цієї процедури краще всього взяти аптечні трави. Найефективніші – ромашка, календула, кропива, м’ята, шавлія. Для цього потрібно запарити трави в окропі, настояти, остудити відвар до кімнатної температури і потримати в ньому кисті рук приблизно від двадцяти до тридцяти хвилин.
  2. Очистити шкіру за допомогою скрабу, щоб живити маскою тільки молоді сильні клітини шкіри.
  3. Щоб отримати максимальний результат від маски, її потрібно застосовувати неодноразово. Найкраще подібну процедуру проводити ввечері, коли шкіра рук відпочиває і знаходиться у відносному спокої. Дуже добре робити маску на ніч, під час сну складові будь-якої маски оновлюють клітини, регенерують їх, живлять вологою і жирами. Ефект приголомшливий!
  4. При нанесенні омолаживающей маски кисті рук повинні бути сухими.
  5. Тримайте маску на шкірі найкраще не менше тридцяти хвилин, якщо є можливість, тримайте маску до повного її вбирання.

Як зручно наносити маски і як використовувати рукавички можна подивитися у відео нижче:

Найефективніші омолоджуючі маски для рук, приготовлені вдома, на власній кухні

Медова маска

Мед здатний оздоровити в цілому весь організм, підвищити імунітет, сприятливо вплинути на дуже шкіру зрілої жінки, повернувши їй свіжість, пружність і м’якість.

Склад маски з меду:

Взяти яєчний жовток, додати в нього мед, потім додати трохи будь-якого рослинного масла і трохи лимонного соку. Компоненти ретельно перемішати, настояти якийсь час, потім покрити сумішшю кисті рук. Цю маску бажано залишити на ніч, одягнувши спеціальні рукавички.

Маска з сиру

Цю маску краще робити хоча б один раз в декілька днів. Сир сам по собі дуже корисний продукт, а в якості маски дає приємний позитивний ефект.

Склад сирної маски:

Кілька ложок сиру + 1 ложка цедри невеликого лимона, натерта на дуже дрібній тертці + 1 ложка зеленого чаю, бажано найвищої якості + 1 ложка рослинного масла.

Щоб урізноманітнити сирну маску, в неї можна періодично додавати дрібно посічену петрушку. Сухість рук зникне!

Омолоджуюча маска з картоплі

У картоплі дуже багато крохмалю, який живить, пом’якшує і покращує зовнішній вигляд шкіри рук. Перед нанесенням маски, потрібно спочатку приготувати пюре з картоплі, обов’язково тепле! У теплу картопляне пюре можна за бажанням додати густу сметану або посічену петрушку.

Відбілююча маска з лимона

Якщо шкіра страждає від небажаної пігментації, то за допомогою лимонної маски можна вирішити цю проблему.

Склад маски з лимона:

Взяти трохи лимонного соку, додати в нього кілька столових ложок будь-яких пластівців, краще з вівса і трохи, додати ложку рослинної олії і стільки ж теплої води. Все ретельно перемішати, почекати кілька хвилин, поки разбухнут вівсяні пластівці, нанести на шкіру. Маску нанести краще на півгодини. Після змити склад маски теплою проточною водою, руки добре висушити і нанести будь-який спеціальний живильний крем.

Маска з яєчного жовтка

Маска з яєчного жовтка найпростіша і дуже ефективна! Усуває сухість шкіри, живить її, робить еластичною.

Склад яєчної маски такий:

1 яєчний жовток + 1 столова ложка рослинної олії.

Нанести на шкіру, потримати якийсь час, змити теплою водою, висушити шкіру рук і нанести зволожуючий крем.

Маска з цитрусових (апельсина)

Фрукти, особливо цитрусові, корисно застосовувати не тільки всередину, але і зовні. Особливо гарні лимони та апельсини! Маска з апельсина усуває всі шорсткості шкіри і її лущення.

Склад апельсинової маски дуже простий:

2 столові ложки соку апельсина + 1 столова ложка будь-якого рослинного масла. Добре змішати інгредієнти, дати їм постояти кілька хвилин, щоб вони змогли добре проникнути один в одного, потім нанести на шкіру рук.

Щоб ваші руки завжди були доглянутими і виглядали привабливо, потрібно дотримуватися простих правил профілактики догляду за ними і регулярно наносити омолоджуючу маску для рук, приготовлену в домашніх умовах!

Ссылка на основную публикацию