Що таке комплекси у людини в психології

Комплекси людини представляють собою цілу систему неправильних, перекручених суджень і думок про самого себе, досвіду, власних і нав’язує суспільство установок в сукупності з суб’єктивним судженням. Нав’язливі думки про свою неповноцінності або перевагу над іншими провокують появу сильного стресу. Комплекси людини заважають індивіду нормально жити, працювати і розвиватися.

Неправильна оцінка себе заважає людині повноцінно жити

Процес зародження комплексів

Психологічний комплекс – це перекручене уявлення людини про свої розумових, фізичних і психологічних здібностях.

Подання своїх недоліків в невірному світлі призводить до нервового перенапруження, індивід постійно думає про свої недоліки, хоча і намагається приховати це від оточуючих.

Ці страждання є результатом отриманої в минулому психологічної травми. Така травма відбувається в момент, коли людина відчуває нестерпний емоційний біль. Комплекси людини в психології розуміють сукупність усвідомлених і неусвідомлених думок, почуттів, відчуттів, що пов’язуються з травмою, а також методів захисту свого розуму від неї. У момент небезпеки людську свідомість запам’ятовує все, що пов’язано з цією ситуацією.

Постійні роздуми про свої недоліки призводять до нервових розладів

Кожна людина, раптово відчувши аромат парфумів, почувши музичний ритм, зауважує підвищення настрою. Бувають випадки, коли у нього виникає почуття наближення небезпеки. У психології ці прояви називають «якорями». У момент психологічної травми свідомість по максимуму намагається запам’ятати все, що з нею пов’язано, щоб в подальшому мати можливість попередити тіло заздалегідь і підготувати його до втечі або боротьби. Таким чином, маємо 2 варіанти прояви.

  1. Несвідомі – «якоря».
  2. Свідомий – стійке прояв психологічних особливостей особистості.

Джерела виникнення і їх стійкість

Людям властиво відчувати себе некомфортно, коли їх критикують. Різниця лише в тому, що для одних критика – стимул для зростання над собою, а для інших – поштовх до появи неповноцінності. Головними джерелами, які зароджують комплекси в особистість, на думку психологів, є:

  • рідні і близькі люди (сім’я, друга половина, друзі, діти);
  • суспільство (робочий колектив, однокласники та ін.);
  • особистий досвід – далеко не кожна людина здатна продовжувати свою справу, зазнавши фіаско. Сюди ж відносяться нещасні випадки, ДТП, коли в результаті аварії загинула людина, а індивід був за кермом. Багато в таких ситуаціях відчувають себе винними, навіть якщо їх провини в цьому немає.

Зв’язок проблеми виховання і розвитку синдрому

Маніпуляції поведінкою людини через соціальні установки і канони

Проблема закомплексованості вивчається вже досить давно. Головними джерелами, що формують у дитини розлади, є виховання і середу. З народження і до вступу до школи дитина знаходиться під опікою батьків і вбирає все, що вони говорять, як себе ведуть і відносяться один до одного. Виховання в сім’ї буде залежати від реалізованості обох батьків в житті, як особистостей, їх мрій, прагнень. Багато батьків хочуть бачити своє чадо тим, ким вони не змогли стати самі або ж намагаються сформувати у дітей свою лінію поведінки, побудувавши їх життя аналогічно своїй.

Головною проблемою є неусвідомленість вибору при вступі в шлюб, неготовність заводити і виховувати дітей. Тут часто проявляється тиск з боку суспільства. В недалекому минулому дівчаток видавали заміж в 12-14 років, коли вони були не готові до народження дітей. Суспільство, релігія нав’язують людині свої канони, змушуючи вважати себе неповноцінним, якщо він не одружився в певному віці. Неправильні установки суспільства проявляються в маніпуляції людиною за допомогою сім’ї та дітей. Сюди ж можна віднести справа випадку, коли зачаття відбувається раніше шлюбу, і тільки потім організовується сім’я.

Класифікація

Вичерпну інформацію про всі розладах дати досить проблематично. Єдине, що можна зробити, це зібрати їх за класифікацією.

  1. Першою різновидом є вікові комплекси, які з’являються в різні періоди життя і становлення особистості.
  2. Соціальні здебільшого виникають в країнах, де суспільство ділиться на шари. Розглядаючи поведінкові особливості людей різних країн, стверджують, що соціальні комплекси характерні для людей всього світу.
  3. Фізичні пов’язані з каліцтвами людського тіла: вродженими чи набутими.
  4. Авторські концепції щодо комплексів. Тут мається на увазі опису комплексів згідно з Юнгом, Адлером, Фрейду, в основу яких покладено думку психолога.

Залежно від що чиниться впливу, проблеми поділяють на позитивні і негативні. Позитивні комплекси змушують людину самовдосконалюватися, а негативні викликають бурю негативних емоцій, які провокують появу стресу і серйозних психологічних проблем. Крім того, людські комплекси можуть бути спрямовані на навколишній світ і на внутрішнє «Я».

симптоматична картина

Нормальна людина не боїться спілкування з іншими людьми

Виявити наявність проблеми на початкових етапах досить складно. Їх вплив лежить в основі появи всіляких фобічних розладів. Синдром меншовартості фізичної або психологічної є поштовхом до появи социофобии, боязні дзеркал, фотокамер і ін. Але все ж у закомплексованих особистостей є свої поведінкові особливості:

  • дивне, часом неадекватна поведінка у відповідь на вчинки інших, зайва емоційність у відповідь на критику;
  • скутість;
  • підвищена нервова активність перед необхідністю зустрічі і взаємодії зі сторонніми людьми, а іноді навіть з близькими.

Окремо розглядають поведінковий тип, званий «без комплексів». Людей, у яких комплексів немає, не існує. Пояснення криється в тому, що у одних людей закомплексованість переходить всі межі і заважає їм жити, а інших комплекси підстьобують до активних дій. Поняття «без комплексів» має на увазі неадекватне, хамське, вульгарну поведінку. Такі індивіди намагаються показати, що нехтують чужою думкою, але відчайдушно намагаються привернути увагу громадськості до своєї поведінки.

При нормальному, критичному оцінюванні себе і свого місця в суспільстві, людина очікує від людей позитиву, не боячись з ними взаємодіяти. Такий індивід сприймає те, що відбувається з позитивного боку і намагається продукувати позитивні емоції в соціум. Це не означає, що у людини абсолютно немає комплексів і переживань. Комплекси є у всіх без винятку.

Позбавлення від синдрому

В першу чергу, потрібно навчитися правильно сприймати і оцінювати себе (зовнішність, розумові та фізичні здібності). Цим можна зайнятися самостійно або ж пройти курс психокорекції у психолога. Потім потрібно визначитися з цілями, мотивацією і тим, що досягнуто на сьогоднішній день – визначити рівень самореалізації на сьогодні. Далі слід вирішити, що потрібно зробити, щоб не відчувати себе нещасним. Слід змінити роботу, перестати спілкуватися з певними людьми, переїхати в інше місто або відправитися в подорож.

Практично всі комплекси і страхи призводять до розриву відносин з соціумом. Не слід відмовлятися від спілкування з людьми. Потрібно навчитися взаємодіяти з ними і виходити з конфліктних ситуацій. Індивіду краще записатися на курси, де йому доведеться безпосередньо взаємодіяти з одним партнером або групою людей. Рекомендується переглянути важливість цінностей. Комплекси не вимагають медикаментозного лікування.

висновок

Закомплексованість на сьогоднішній день є актуальною проблемою. Людські комплекси в підсумку призводять до розладу психіки. Необхідно боротися з ними самостійно або звертатися за допомогою до фахівців.

Ссылка на основную публикацию