Що таке гіпноз: навіювання, справжній і ілюзія, походження слова

Найефективніший метод роботи з підсвідомістю людини – навіювання через гіпноз. Сучасна медицина використовує такий вплив, щоб ввести людину в штучний транс і допомогти йому розібратися в своїх фобіях і страхах, позбутися згубних залежностей, вилікуватися від різних захворювань.

визначення поняття

Мало хто знає, але впливати на свідомість своїх одноплемінників намагалися ще стародавні люди. Уже тоді служителі культу вміли занурювати індивіда в транс, під час якого йому були різні бачення, і відкривалося майбутнє. Історичні факти про гіпноз свідчать, що ритуальні служіння, які проводилися в Єгипті, Стародавній Греції і Римі, занурювали населення в стан глибокої медитації і використовували для цього схожі техніки. Під час таких обрядів люди:

  • говорили з богами;
  • передбачали розвиток подій;
  • зцілювалися від хвороб.

Нерідко елементи гіпнотичного впливу не тільки в минулому, але і сьогодні використовують т. Н. шамани, маги і знахарі, за допомогою яких люди звертаються для лікування від різних недуг.

Офіційна історія гіпнозу почалася в середині XIX століття, коли шотландський лікар Джеймс Брейд вперше впливав на свідомість людини за допомогою блискучого предмета, зануривши пацієнта в штучне стан, що отримало потім визначення гіпноз. Людям, далеким від психології, складно зрозуміти, в чому полягає сила такого впливу. Без таблеток і будь-яких інших фізичних впливів особистість раптом починає відчувати себе краще, позбавляється від давньої згубної залежності, забуває про що мучила її роками фобії.

Ще в Давньому Єгипті застосовували гіпноз: не тільки для людей, а й для тварин

Термін походить від грецького слова «сон».

Між станом, в яке індивід занурюється штучно, і звичайним сном, як фізіологічною потребою, існує величезна різниця. Під час трансу відбувається блокування свідомості, викликана сигналами, які надходять від гіпнотизера, який намагається впливати на спогади, почуття і переживання. Пацієнт, занурений в гіпнотичний сон, чує і реагує тільки на взаємодіє з ним психотерапевта. У цей час тіло хворого знаходиться на межі між глибоким сном і дійсністю, а свідомість відкрито.

На ефективність впливу впливають:

  • вік хворого (діти більш сприйнятливі);
  • самопочуття (на момент процедури індивід повинен добре себе почувати, інакше сеанс протипоказаний);
  • особливості психіки особистості;
  • установки соціальні, моральні і моральні, які існують у пацієнта.

Наскільки успішним буде сеанс, залежить і від практикуючого лікаря. Пацієнт не тільки повинен відчувати до нього почуття довіри, необхідно також, щоб психотерапевт мав досвід введення в гіпнотичний стан. Лікар, в ідеалі володіє технікою гіпнозу, без сторонніх предметів, лише підтримуючи зоровий контакт, може загіпнотизувати, т. Е. Занурити хворого в транс.

Принципи роботи

Вплинути на свідомість людини, ввівши його в стан сну, можна за допомогою монотонних сигналів (звук метронома, тиха медитативна музика, блискучий предмет, який використовується для утримування уваги) або ж відключення органів почуттів людини (розслаблення тіла, закривання очей). Під впливом хворий сприймає накази лікаря як власні спонукання і повністю підкоряється його волі.

Встановлено, що справжній гіпноз надає особливий вплив на організм і свідомість пацієнта:

  • загострення почуттів: досліди, проведені на різних групах людей, довели, що під час гіпнотичного трансу у людини відбуваються фізіологічні зміни, що покращують роботу органів почуттів; під впливом гіпнозу люди починають добре бачити, відмінно чути, їх мозок вирішує різні завдання, з якими вселяється, перебуваючи в свідомому стані, не може впоратися;
  • контроль за рефлексами: зануривши людини в стан гіпнозу, психотерапевт може впливати на його рефлекси; навіювання допомагає взяти під контроль різні функції організму, гіпноз може прискорити або ж зменшити пульс, позбавити орган чутливості, відрегулювати щомісячний цикл у жінок;
  • втрата автономності: людина, на якого виявляється гіпнотичний вплив, дозволяє лікарю під час сеансу володіти його свідомістю, таке втручання буде успішним, якщо дії фахівця не йдуть врозріз з внутрішніми переконаннями і принципами людини, інакше сталий контакт відразу ж буде зруйнований.

Походження слова гіпноз повністю передає суть методу, що полягає у впливі на свідомість людини, тому, повернувшись в стан неспання, пацієнт буде повністю виконувати закладені йому під час сну правила, установки і дії.

види переконання

Деякі пацієнти категорично проти того, щоб до них застосовувався такий метод лікування, як гіпноз. Головний аргумент, який вони використовують в спілкуванні з лікарем – це те, що вони не хочуть втручання в свій мозок, боячись нашкодити своїй свідомості.

Є й такі люди, які не піддаються гіпнозу.

Це обумовлено особливістю розвитку їхньої психіки. Багато хто хотів би розвинути здатність гіпнотизувати і переконувати кого завгодно в своїй правоті, проте краще надати це фахівцям, гіпноз – наука, якої слід серйозно навчатися і практикуватися не один рік.

Медики виділяють кілька видів переконання. Розглянемо їх детальніше:

  • усвідомлене навіювання: може використовуватися як спосіб лікування, під час якого психотерапевт, що володіє технікою гіпнозу, впливає на свідомість свого пацієнта; нерідко усвідомлене переконання застосовують шахраї, щоб виманювати цінності у людей;
  • неусвідомлене навіювання: до такого способу впливу вдаються люди, яких прийнято називати маніпуляторами; вони відмінні психологи і знають, як змусити людину зробити те, що їм потрібно; не варто плутати цей спосіб впливу з бажанням розвинути здатність гіпнотизувати і переконувати кого завгодно в своїй правоті;
  • безконтактне переконання: навіювання відбувається на відстані, без впливу людини; гіпноз здійснюється за допомогою відеозасобів (т. н. 25 кадр), комп’ютерної програми, звукового сигналу; таке навіювання використовується в маркетингу, рекламних кампаніях, ЗМІ;
  • телепатія: відмінний спосіб розвинути здатність гіпнотизувати і переконувати кого завгодно в своїй правоті; в основі цього методу лежить наука езотерика, яка вважає, що думки матеріальні, їх можна вселити людині; вплив виявляється через кармічні зв’язки, що існують між людьми.

існуючі варіанти

Під гіпнозом людина відкриває свою свідомість перед лікарем, звертаючись до внутрішніх страхів, прихованим емоціям, забутим переживань, пригніченим образам, активізуючи приховані сили організму, які дозволяють йому вирішити психологічні проблеми, вилікувати хвороби і почати жити без болю і образ.

Виділяють 3 методи впливу, які застосовують психотерапевти.

класичний варіант

Повністю підпорядковує пацієнта. Накази, за допомогою яких впливає психотерапевт, віддаються в жорсткій формі. Такий метод гіпнозу може бути небезпечним для здоров’я пацієнта, якщо його практикує лікар, що не володіє достатніми знаннями і уміннями.

Класичний гіпноз впливає на приховані страхи і психоемоційні розлади, тому цей метод навіювання застосовують для лікування різних згубних залежностей (алкогольної, наркотичної, нікотинової). Психотерапевтами використовується більше 100 класичних методик, однак цей метод впливає лише на 20% пацієнтів. На інші 80% він не діє. Для занурення хворого в сон використовуються для глядачів стимулятор (різні предмети), звукова дія (метроном, цокання годинника), а також тактильний контакт (паси, дотику). В цьому випадку сеанси гіпнозу супроводжуються словесними різкими наказами.

еріксоновській

Свою назву отримав на честь відомого американського психотерапевта ХХ століття Мілтона Еріксона. Теорія гіпнозу побудована на вирішенні пацієнту використовувати внутрішні резерви психіки. Під час сеансу психотерапевт не пригнічує свідомість особистості, а звертається до прихованих почуттів, емоцій і переживань.

Лікар встановлює зв’язок з пацієнтом шляхом пізнання його внутрішнього світу. Метод орієнтований на індивідуальний підхід, тому даному гіпнотичному впливу піддається величезний відсоток людей. Еріксонівський гіпноз широко застосовується в таких сферах, як педагогіка, маркетинг, ЗМІ.

Регресивний або повернення в минуле

Цей метод дозволяє заглибитися в підсвідомість людини, відкривши приховані в дитинстві або ж юності переживання і страхи, щеплені комплекси. Більшість проблем, які не дають спокійно жити дорослій людині, родом з дитинства. Це можуть бути травми, отримані в ранньому віці, психоемоційні переживання, комплекси, про які людина забула і навіть не підозрює. Цей метод гіпнозу допомагає хворому пізнати себе по-новому і розкрити невикористаний потенціал.

Залежно від ситуації, з якої людина звертається до психотерапевта, вибирається подальший метод впливу.

Допомога гіпнозом виявляється тільки під час прийому пацієнта в клініці. У домашніх умовах сеанси психоаналізу не проводяться.

Ефективний спосіб лікування

До гіпнозу вдаються, щоб вилікувати будь-яку хворобу, позбутися фобії, що заважає вести нормальне життя, розібратися в причинах страху, підвищеної нервозності, поміняти модель поведінки і розкрити внутрішні резерви. Гіпноз, як ефективний засіб лікування, застосовують в своїй практиці психологи, психіатри та психотерапевти. Залежно від того, для яких цілей використовується гіпноз, вибираються і види навіювання. Не можна використовувати одні й ті ж способи гипнотерапии, щоб позбутися згубної залежності і для мотиваційного впливу на людину.

Гіпноз дозволяє успішно лікувати медичні недуги: хронічні хвороби, проблеми з травною, репродуктивної, серцевої і нервової системами, заїкання, депресію, бронхіальну астму, шкірні недуги, алергію, порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту, психосоматичні проблеми, безсоння.

Гіпноз легко подолає будь-яку залежність (комп’ютерну, алкогольну, наркотичну), позбавить від болю, відновить захисні сили організму. Успішно гіпнотичні методики застосовуються для лікування сексуальних розладів, психологічних проблем, які не лікуються за допомогою медикаментів.

Є у гіпнозу і протипоказання. Забороняється впливати на свідомість людини, якщо він тільки що переніс важку хворобу (операцію) або ж погано себе почуває (ви
сока температура), відчуває болю неясного походження.

Плюси і мінуси

Проаналізувавши вплив гіпнозу на людину, можна виділити як плюси, так і мінуси такого методу лікування. Головний плюс гіпнозу – це робота на підсвідомому рівні, що виключає фізичний вплив на людину. Ефективність впливу у такого методу лікування досить висока. Уже через два-три сеанси проблема, мучаться людини роками, буде вирішена.

Говорячи про мінуси гіпнозу, можна виділити і основний недолік такого методу лікування – гіпнотичне навіювання діє не на всіх людей. Насильно ж занурити хворого в транс лікар не може. Дуже важливою є довіра і взаєморозуміння, яке встановилося між психотерапевтом і пацієнтом. Сьогодні багато людей заявляють, що відкрили в собі гіпнотичні здібності, і видають себе за досвідчених гіпнотизерів. Такі шарлатани не тільки не допоможуть людині вирішити його проблему, але можуть нашкодити, погіршити його самопочуття.

Недоліками гіпнозу можна вважати недовгий ефект від такого лікування і фізичні наслідки (буває так, що у пацієнтів виникають проблеми зі здоров’ям). Він завжди використовується в комплексній терапії, спрямованої на боротьбу з проблемою, що мучить людину. Іноді пацієнти починають вдаватися до гіпнотичному станом, щоб перекласти відповідальність за прийняте рішення на психотерапевта, який проводить сеанс.

висновок

Гіпноз, як метод впливу на психіку людини, застосовується давно, проте сам термін був введений в науковий обіг лише в XIX столітті. Це занурення людини в стан, близький до трансу, під час якого психотерапевт впливає на свідомість хворого, допомагаючи згадати забуті переживання і почуття, краще зрозуміти себе, розкрити творчий потенціал. Сучасна медицина застосовує різні методи гіпнотичного впливу, що дозволяють ефективно боротися з різними недугами, позбавлятися від фобій, вирішувати давні психологічні проблеми. Медики вдаються до класичних методів, Еріксоновському або ж регресивним гіпнозу. Методика визначається фахівцем в залежності від проблеми, з якою до нього звернувся пацієнт. Буде ефективно подібне лікування чи ні, залежить безпосередньо від досвіду і вміння лікаря.

Ссылка на основную публикацию