Що робити при випаданні волосся: способи боротьби та причини

Як відомо, норма випадання волосся в день – близько сотні. І якщо опалого елементів більше, то тут вже можна говорити про надмірне явище, яке, до речі, останнім часом спостерігається і у жінок, і у чоловіків все частіше. Зіткнувшись з такою патологією, хтось терміново починає шукати відповідь на виниклу проблему, що робити при випаданні волосся, а деякі пускають все на самоплив.

Зрозуміло, перша категорія людей права на всі 100%, оскільки якщо вчасно не вжити заходів, то цей процес може стати незворотним. Всі ті, хто турбується про своє здоров’я і зовнішності, повинні врахувати, що однозначного способу для позбавлення від цієї неприємності не існує – причин її виникнення може бути безліч.

Така кількість прядок на щітці є патологією.

Тому щоб благополучно впоратися з нею, перш потрібно встановити, чому почалося сильне випадання волосся. Це допоможе, по-перше, підійти до проблеми цілеспрямовано, а по-друге, – уникнути невірно обраного лікування, яке може погіршити ситуацію.

Зміст:

Перелік причин, через що це відбувається

Стреси коштують на першому місці серед причин опадання прядок.

Багато хто, напевно, не повірять, але причин, через що людина може зіткнутися з цим явищем, налічується близько 500. Звичайно, більшість з них настільки рідкісні, що їм навіть не потрібно приділяти увагу, тому розглянемо часто зустрічаються в спадному порядку за ступеня поширеності:

 Найменування причини  пояснення
 Стреси.  Першою, найпоширенішою причиною випадання волосся в наш сучасний агресивний і нестабільний століття є стрес. Адже наш волосяний покрив голови, як найточніший індикатор, відображає все те, що відбувається в організмі, а при стресі порушується і гормональний фон, і травлення, і кровообіг, і функціональність багатьох інших систем. Позбувшись від нього, подібна неприємність з часом самоусунутися. Але краще, звичайно, якщо в такий момент волоссю буде надана допомога нижчеописаними методами.
 Раціон.  Друга поширена причина цього – неякісна сучасна їжа, яка напхана хімікатами. Вся справа в тому, що для нормальної життєдіяльності волосків необхідні і мінерали, і вітаміни, і інші біологічно активні речовини. А всі вони в необхідній кількості в основному надходять до цибулин по кровотоку через те, що ми вживаємо. Оскільки зараз дуже складно знайти якісні продукти харчування, то найчастіше вони недоотримують всі потрібні компоненти, в результаті чого волосся слабшають, виснажуються і обпадають. Те ж саме стосується і різних неправильних дієт, тому при почався опадання в першу чергу слід налагодити свій стіл, разнообразив його корисною їжею. Якщо такої можливості немає, то забезпечити фолікулів додаткове харчування допоможуть нижченаведені рекомендації.
 Неправильний догляд і агресивні процедури.  У гонитві за красою деякі дами проробляють зі своїм волоссям божевільні речі – часто фарбують їх всілякими барвниками, завивають, а потім випрямляють локони, знебарвлюють їх, і потім знову стають брюнетками. А оскільки всі такі процедури без агресивних хімічних засобів виконати неможливо, то в підсумку цілісність стрижнів волосків порушується, їх структура стає пухкої і слабкою, що й приводить надалі до випадання. Те ж саме стосується і надмірного використання нагрівальних приладів для укладок (фени, праски, плойки), так як всі вони при неправильному використанні можуть зруйнувати структуру волосся. Наслідком цього може стати навіть їх випадання. Невірний підбір засобів для догляду і часте носіння тугих зачісок теж може стати провокаторами цієї неприємності. Словом, щоб зупинити почалося опадання до них потрібно почати ставитися дбайливо, здійснюючи грамотний догляд.
 Сезонність.  У холодну або занадто жарку пору року випадання може наступити по ряду причин. Так, взимку організм виснажується через брак вітамінів, а разом з ним можуть ослабнути і волосся, що і призводить до їх опадання. Також в цей період, якщо не носити головних уборів, може порушитися кровообіг голови, так як низька температура сприяє звуженню судин. А в результаті до коріння буде погано надходити і кисень, і інші корисні речовини. Влітку, щоб не спровокувати випадання прядок, голову теж необхідно захищати, оскільки УФ-промені не кращим чином впливають на них.
Гормональні порушення.  Найчастіше дане явище прядок сигналізує про гормональні збої. Вони в свою чергу можуть настати і через захворювання щитовидної залози, і в момент вагітності, і в післяпологовий період, і при клімаксі, і навіть під час менопаузи. Тому якщо інші передумови до випадання волосся відсутні, то насамперед потрібно проконсультуватися з ендокринологом. Зазвичай за життєдіяльність волосся відповідають такі гормони, як тестостерон і прогестерон. У жінок і чоловіків їх норма відрізняється різними показниками.
Інфекції.  При будь-якому інфекційному захворюванні організм слабшає, що також не кращим чином може позначитися на здоров’ї волосся. А при деяких інфекціях випадання є навіть симптомом. Наприклад, це відбувається при сифілісі, лейшманіоз, туберкульозі, і в подібних випадках побороти таку неприємність може допомогти тільки медикаментозне лікування. А інші процедури, наприклад домашні, в цей момент можна використовувати в якості підтримуючої терапії.

Порушення в кровотоці.

 Оскільки всі поживні речовини і кисень доставляються до коріння по кровотоку, то при різних судинних недугах кровообіг порушується. Це і призводить до ослаблення цибулин, і, як наслідок, може настати надмірне опадання прядок.
Генетичні передумови.  Зазвичай якщо є генетична схильність до цього явища, то воно частіше проявляє себе з віком. У більшості випадків з подібним випаданням стикаються чоловіки. Але за рідкісним винятком ген облисіння передається у спадок і жінкам. Цей процес зупинити буває дуже складно, і часто в такій ситуації може допомогти тільки пересадка волосся.

аутоімунні

патології

і онкології.

 При серйозних порушеннях імунної системи (при ревматоїдному артриті, системний червоний вовчак, аутоімунному захворюванні щитовидної залози, цукровому діабеті 1 ступеня, базедовій хвороби) запускаються руйнівні процеси у всьому організмі, і волосся це теж зачіпає, внаслідок чого вони і починають опадати. Те ж саме стосується і онкології. Тому якщо спостерігається стійке і агресивне їх випадання, то терміново необхідно провести ряд лабораторних досліджень, попередньо звернувшись до свого лікаря, який їх і призначить.

Прийом лікарських препаратів теж може спровокувати цю проблему, адже, як відомо, практично всі ліки одне щось лікують, а інше – «калічать». І ось якраз таки антибіотики, таблетки від гіпертонії і багато інших препаратів, наприклад, що застосовуються при хіміотерапії, можуть ініціювати початок випадання волосся. Такий побічний ефект можна виправити тільки припиненням прийому препарату або його зміною на інший з аналогічною дією.

Недостатньо різноманітний раціон в результаті може спровокувати опадання прядок, тому харчування потрібно приділяти не меншу увагу, ніж догляду за шевелюрою.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! Випадання буває помірним і прогресуючим. В останньому випадку можна підозрювати алопецію, яка є мультифакторна захворюванням і в свою чергу підрозділяється на осередкову, дифузну, андрогенную і тотальну. Етіологія всіх цих типів досі до кінця не вивчена, і всі перераховані причини можуть привести до одного з виду алопеції. Будь-яка з них важко піддається лікуванню, тому при почався опадання прядок бажано відразу потрібно відвідати лікаря-трихолога, щоб не запустити ситуацію до незворотності.

Чоловіча та жіноча андрогенна алопеція протікає по-різному.

Допоміжні домашні процедури, які борються з випаданням волосся

Масаж голови

Етапи масажу голови.

Така процедура відмінно допомагає нормалізувати кровообіг, а це в свою чергу налагодить надходження до коріння всіх корисних речовин. Крім цього, в процесі масажу видаляються відмерлі частинки шкіри з голови, отже, пори відкриваються, і до цибулин доставляється ще більше кисню.

Для масажу голови не обов’язково наймати дорогого фахівця, оскільки його можна без праці виробляти і своїми руками, наприклад або за схемою на вишепріложенном фото, або за таким принципом в наступній послідовності (круговий масаж):

  1. Для початку слід вимити руки і зволожити їх добре всмоктується кремом, щоб не забруднити волосся.
  2. Далі голову потрібно візуально поділити на ділянки і, починаючи з надбрівної частини, круговими рухами пальців слід плавно переходити до скроневої області.
  3. Потім від скроневої частини такими ж рухами слід акуратно пересуватися до центру голови.
  4. Після того як ці області будуть промассірованни, можна плавно переходити на потиличну область і комірцеву зону, яка і буде завершальною.
  5. На всю процедуру необхідно затратити приблизно 15-20 хв.
  6. Після завершення сеансу масажу слід трохи побути в спокої, а потім можна вже приступати до повсякденних справ.
  7. Бажано якщо дана процедура буде проводитися до стійкого зміцнення прядок. Робити її можна щодня.

НА ЗАМІТКУ! Існує і натискає масаж проти цієї проблеми. На відміну від описаного вище варіанта, він виконує не круговими рухами, а, як би, натисканням пальців на точки, розташовані в скроневій і потиличній області, а також за мочками вух і біля основи шиї.

Пристосування для масажу голови під назвою «Мурашка Антистрес».

Слід знати, що у масажу є протипоказання. До них можна віднести:

  • гіпертонію;
  • інфекції;
  • аутоімунні хвороби, в тому числі псоріаз;
  • високу температуру;
  • травми голови;
  • занадто жирний тип волосся;
  • онкологію;
  • екзему.

Фото лазерної гребінці, яка не тільки масажує голову, а ще й благотворно впливає лазером на корені.

ПОРАДА! Якщо немає можливості робити масаж своїми руками, то можна скористатися такими інноваційними пристроями, як «Мурашка Антистрес» або лазерної гребінцем. Незважаючи на їх новизну, вони вже встигли стати популярними, завдяки своїй ефективності в боротьбі проти випадіння прядок.

Дарсонваль

Процес процедури дарсонваль, що проводиться своїми руками.

Раніше процедура дарсонваль була доступна тільки в медичних установах, але оскільки таке пристосування зараз можна без проблем придбати, то тепер вона стала доступна і вдома. Дарсонваль корисний тим, що, як і масаж, нормалізує кровообіг.

Але крім цього він ще й активізує сплячі фолікули, а також налагоджує обмінні процеси в життєдіяльності кожного волоска, так як його високочастотні імпульси глибоко зачіпають всі ділянки на шкірному покриві голови. При такій процедурі людина не буде відчувати ніякого дискомфорту, оскільки цей процес зовсім безболісний і безпечний.

Єдино, при застосуванні дарсонваля відчувається невелике поколювання і тепло. При виборі такого апарату бажано потрібно звернути увагу, чи є в упаковці інструкція із застосування, оскільки у кожного виробника вона індивідуальна.

Але протипоказання у даної процедури однакові, не залежно від того, якої марки був придбаний апарат:

  • епілепсія;
  • наявність кардіостимулятора
  • аритмії;
  • вагітність;
  • погана згортання крові;
  • інфекції, в тому числі туберкульоз.

Маски від опадання волосся

Гірчична суміш відмінно бореться з випаданням прядок.

Протягом століть люди придумували різні рецепти від випадіння волосся, і якісь з них були малоефективними, а інші, навпаки, добре боролися з такою проблемою. До останніх можна віднести домашні маски проти випадання волосся, які хоч і робляться зі звичайних натьних коштів, але, тим не менш, відмінно живлять і зміцнюють коріння, завдяки чому настільки неприємний процес зупиняється.

Отже, до самим ефективно себе зарекомендували в боротьбі з цим явищем можна віднести наступні склади:

Маска від випадання волосся на основі коньяку

складові

Інструкція

Коньяк – 100мл. Жовток – 2 штучки. Ці два простих компонента просто добре змішуються один з одним, і полеченной маса розподіляється по всім Прядка. Тримається вона під ковпаком не менше 30 хвилин, а потім змивається.

Коньяк в поєднанні з іншими компонентами прекрасно зупиняє випадання прядок.

Маска від випадання волосся на основі гірчичного порошку

складові

Інструкція

Гірчиця порошкоподібна – 50 грам. Тепла вода – 50 грам. Жовток – 1 штучка. Мигдальне або оливкова олія – 35 грам. Цукор – 10-15 грам. Спочатку з порошку гірчиці і води слід приготувати кашку. Далі в неї додаються інші компоненти, а потім змішуються до однорідності. Ця суміш наноситься тільки біля коріння і залишається не більше ніж на 30 хвилин, після чого голова промивається.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! При алергіях і високому порозі чутливості гірчичну маску застосовувати не можна. Також не рекомендується нею користуватися при лупи, себореї, надмірної сухості прядок і гнійничкових ураженнях шкіри.

Лук ефективно бореться з опаданням, оскільки в його хімічному складі є безліч корисних компонентів, які активують ріст фолікулів, зміцнюють і живлять їх.

Маска від випадання волосся на основі лука

складові

Інструкція

Цибулевий сік – 60 грам. Мед – 30 грам. Кефір – 35 грам. Реп’яхову олію – 25 грам. Спочатку готується цибульний сік. Його дуже просто зробити, якщо натерти його на тертці і віджати через марлю. Далі до нього додаються всі компоненти і добре перетираються. Така суміш розподіляється по всій шевелюрі і залишається на хвилин 40, після чого змивається миючим засобом. Якщо запах після цього залишиться, то позбутися від нього допоможе ополіскування голови підкисленим оцтовим розчином.

НА ЗАМІТКУ! Проти випадання цибулю, а також часник і перцівку можна втирати як самостійні засоби. Всі вони відмінно зміцнюють цибулини і активують всі життєві процеси волосся.

Зовнішнє живлення коріння вітамінами

Такий комплекс допоможе зупинити випадання, надавши волоссю життєвої енергії.

Найчастіше повністю збалансувати харчування виходить не у багатьох, тому в якості підтримуючої терапії доцільно використовувати вітаміни від випадіння волосся в ампулах. Їх можна не тільки колоти всередину, а ще й наносити на коріння або як самостійно, або в поєднанні з масками, шампунями і бальзамами. Однак вони протипоказані при онкологічних недугах, так як можуть активувати зростання утворень.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! Існує ряд вітамінів, необхідних для здоров’я шевелюри. Від нестачі деяких також може наступити стійке порідіння волосся. Тому, проаналізувавши свій раціон, можна приблизно припустити, дефіцит якого саме вітаміну спровокував таку неприємність.

Медикаментозні способи боротьби

мезотерапія

Процес мезотерапії, під час якої лікар тяжко працює в шкіру голови спеціальний склад.

Дана процедура вважається відносно новою, але вже показала на практиці свою ефективну дію. Вся її краса полягає в тому, що в процесі неї всі корисні речовини, що містяться в спеціальному розчині, доставляються до коріння блискавично. Слід врахувати довіряти мезотерапию потрібно тільки фахівцям, так як при неправильному її проведенні ситуація може тільки посилитися.

Зовнішнє застосування міноксиділа

Миноксидил застосовується тільки у виняткових випадках.

Як було зазначено вище, волоссю потрібні не тільки вітаміни, білок, а також різні мікроелементи (селен, кальцій, калій, кремній, цинк, магній). І якщо перераховані вище методи не допомагають, то, після консультації з лікарем, можна підключити до лікування такий препарат, як миноксидил. Він являє собою 2-3% розчин, який здатний забезпечити фолікули більшістю необхідних речовин, причому цей препарат ще і є потужним судинорозширювальну засобом.

Його досить нескладно застосовувати, так як наноситься він зовнішньо на проблемні ділянки спеціальним аплікатором. Добова його доза не повинна перевищувати 2 мл.

Однак у такого розчину є мінус – до нього може виникнути звикання. З цієї причини, щоб не застосовувати надалі все життя, варто багато разів подумати, перш ніж вибрати його в якості засобу проти випадіння.

На завершення

Таким чином, багато хто переконався, що методів боротьби з випаданням величезна кількість, і якщо деякі з них застосовувати комплексно, тобто в поєднанні один з одним, позбутися від цієї проблеми можна буде набагато швидше. Не вірите? Тоді перегляньте відео, адже в ньому є ще чимало корисної інформації на цю тему.

Ссылка на основную публикацию