Переляк у дитини (немовляти): ознаки, симптоми

Діти сильно схильні до переляку, їхня психіка нестійка. Щоб зрозуміти, що відбувається і чому змінилося дитячу поведінку, батькам досить знати основні ознаки переляку. У цьому також може допомогти психолог. Переляк у дитини досить просто лікується, якщо підійти до цього з усією серйозністю.

прояв переляку

Всупереч поширеній думці страхи дітей не проходять самі собою. Це може статися навіть на внутрішньоутробному періоді розвитку.

причини переляку

Маленьку дитину можуть налякати багато речей. Відбувається це через нестійкої психіки, а також через нестачу життєвого досвіду. Для дорослої людини багато речей очевидні, а в дитячому віці це викликає емоційний сплеск.

Найчастіше причинами дитячого переляку стають:

  • явища природи (гроза, сильний вітер, дощ);
  • гучні несподівані звуки (автомобільний гудок, розрив петарди, крик, дзвінок у двері і т.д);
  • поява тваринного (стрибок кішки, вискочила собака, укус гризуна і т.д.);
  • стрес (відвідування нового місця, натовп, переїзд в новий будинок, щеплення, догляд з родини одного з батьків, смерть близького родича);
  • недоліки виховання (занадто суворі батьки, через які дитина боїться зробити щось неправильно і отримати за це покарання, а також фізичне насильство в сім’ї).

При внутрішньоутробному переляку причиною стає будь-якої страх матері в період вагітності. Деякі фахівці говорять і про родове переляку. Сам момент появи новонародженого на світло є для нього величезним стресом. Проходження по родових шляхах, а також перепад температури і різкі звуки здатні сильно налякати його.

Великий вплив має також емоційний стан матері. Її стрес або агресивна поведінка може спровокувати переляк у грудничка.

симптоми переляку

Залежно від віку дитячий переляк може мати різні симптоми. Реакція соматичної нервової системи завжди однакова, вона не відрізняється від того, як на страх реагують дорослі люди.

симптоматика переляків

Визначити переляк у дитини можна за такими ознаками:

  • розширення зіниць;
  • прискорене серцебиття;
  • підвищення артеріального тиску;
  • рясне потовиділення;
  • порушення дихання, інколи навіть задуха;
  • головні болі або запаморочення;
  • нудота.

Багато батьків посилаються на різні кризи, погану поведінку або хвороби, але причина може лежати набагато глибше.

У новонароджених

Переляк у новонародженого важко діагностувати через те, що ознаки можуть бути наслідком природних процесів організму. У перші дні життя він відчуває болю і дискомфорт в животі, що призводить до плачу і порушень сну.

Ті ж симптоми спостерігаються через переляк. Новонароджений прокидається багато разів за ніч, під час сну він може здригатися. При грудному вигодовуванні він може відмовитися брати груди, що призводить до ще більшого стресу.

Переляк у новонародженого

Складність діагностики в тому, що сам він не може в цьому віці пояснити, що з ним відбувається, а педіатри не дають батькам точної інформації. Якщо ситуація не нормалізується, то рекомендується звернутися за допомогою до фахівців іншого профілю.

У дітей до 2 років

Ознаки переляку дитини 2 років трохи відрізняються, дії його вже більш усвідомлені. Батьки вже навчилися помічати зміни в його поведінці.

Симптоми переляку в цьому віці такі:

  1. Голова втягнута в плечі. Якщо діти втягують голову або намагаються закрити її руками при будь-якому різкому русі, то тут не виникає сумнівів, що мають місце фізичні покарання.
  2. Плаксивість, постійні істерики або просто пригнічений стан. Часто це називають звичайним пустощами, але на ділі це є ознакою переляку.
  3. Страх самотності і сильна прихильність до матері або комусь із родичів. Боязнь залишатися наодинці зі своїми страхами. Підтримка і захист дорослих здається порятунком від зустрічі з тим, що найбільше лякає.
  4. Енурез – неконтрольоване сечовипускання.
  5. Пробудження ось час сну. Переляк дитини не проходить безслідно, і його можуть мучити нічні кошмари.
  6. Здригання не тільки уві сні, а й під час неспання. Коли м’язи максимально розслаблені під час сну або під час відсутності фізичного навантаження, раптовий сплеск страху призводить до різкого їх скорочення, тому перелякані діти часто здригаються.

Уважне ставлення до емоційного стану не вбереже від переляку, але допоможе батькам ефективно і швидко з ним впоратися. Симптоми переляку можуть проявлятися у дітей разом або окремо.

Діти старше 2 років

До цього часу дитина вже багато знає про світ. Він уже не боїться багатьох речей, але переляк має місце в його житті. Всі вище перераховані ознаки залишаються актуальними і в цьому віці, до них додаються інші.

Розпізнати його можна за такими симптомами:

  1. Заїкання, за умови, що дитина вже вміє розмовляти. Його інтенсивність може бути різною, але виявляється воно найчастіше під час переживань.
  2. Замкнутість в собі.
  3. Емоційна збудливість. Кожна невдача буде закінчуватися істериками і сльозами. Батькам дуже складно впоратися з такою поведінкою, і дитина піддається чергового покарання, що тільки погіршує ситуацію.

Істерика і сльози – симптоми переляку

Чим старша дитина, тим складніше батькам буде боротися з його переляком. Він не проходить безслідно і обов’язково відобразитися на подальшому житті.

Групи ризику

Найбільш схильні до переляку діти в сім’ях, де є серйозні проблеми з моделлю виховання. Якщо батьки, які захищають своїх дітей від навколишнього небезпечного світу.

Небезпечно і недбале ставлення. Якщо дитина не відчуває підтримки з боку батьків, то стає більш вразливим. Він гостро реагує навіть на незначні події в його житті.

наслідки

Не такі страшні симптоми переляку, як його наслідки. Незалежно від віку він залишає слід на психологічному стані людини і може стати причиною деяких відхилень в майбутньому. Більшість тривожно-фобічних розладів мають коріння в дитячих страхах.

Деякі після перенесеного переляку перестають говорити або починають сильно заїкатися. У школярів це виражається в падінні успішності і розриві зв’язків з друзями та однокласниками.

боязнь темряви

Дітей можуть мучити нічні кошмари, а також відчуття постійної тривоги. Чим старша дитина, тим більше шансів що, у нього розвинеться фобія.

Як лікувати переляк

Існують кілька способів боротьби з переляком. Вони бувають традиційні і альтернативні. У традиційній медицині використовують заспокійливі засоби, а також роботу з психотерапевтом. Це допомагає не тільки знайти причину, але і нормалізувати емоційний стан.

При переляку дітей лікують від пристріту за допомогою альтернативної медицини. Не всі вірять в її ефективність.

фітотерапія

Від переляку дитини допомагає прийом препаратів на основі рослинних компонентів. Лікувальні трави із заспокійливою і седативний ефект можуть випускатися в таблетках, настойках Для маленьких дітей краще використовувати звичайні висушені трави, з яких можна приготувати чай.

Для лікування переляку використовують:

  • звіробій;
  • ромашку;
  • м’яту;
  • меліси;
  • плоди глоду;
  • тисячелетнік;
  • коріння валеріани;
  • пустирник.

Заспокійливий чай допоможе після переляку

Вони мають легкий седативний ефект і позитивно впливають на нервову систему. Дозування в залежності від віку повинен підбирати лікар.

Гомеопатія

Добре себе зарекомендували гомеопатичні препарати. Вони не завдають організму дитини сильного збитку, але м’яко нормалізують роботу нервової системи і покращують загальний психофізичний стан.

За призначенням лікаря можна приймати аконіту, карбоніка і бариту. Потрібно чітко слідувати інструкції і дотримуватися дозування. В іншому випадку може з’явитися запаморочення, нудота і блювота.

психотерапія

Одним з найкращих способів боротьби з дитячими страхами є робота з психотерапевтом. Фахівець зможе детально вивчити стан дитячої психіки і призначити коректну програму сеансів.

Найбільш ефективними методиками для роботи з дітьми дошкільного і молодшого шкільного віку є:

  1. Арт-терапія – заняття з дитиною, під час яких розвивається дрібна моторика рук. В процесі психотерапевт або один з батьків обговорює з дитиною те, що його хвилює. Пропонується намалювати або виліпити свій страх.
  2. Игротерапия – розігрування сценок з життя дитини, в яких він бере безпосередню участь. Проблеми, з якими стикається він в житті, переживають ляльки або інші іграшки. Дається можливість навчитися знаходити вихід із ситуацій і боротися зі своїми страхами.
  3. Казки, які несуть в собі прототип нинішньої ситуації. Зазвичай в цих історіях головний герой знаходить вихід і перемагає. Це підбадьорює дитини і робить його більш стійким до незгод навколишнього світу.

Арт-терапія для дітей

Залежно від сили переляку тривалість терапії може варіюватися від декількох сеансів до декількох місяців. Батькам важливо знайти хорошого фахівця і забезпечити свою дитину підтримкою і увагою.

народні методи

Знахарі і цілителі пропонують лікувати переляк, виливаючи розплавлений віск на воду. Це робиться над головою дитини і супроводжується певними замовляннями і молитвами. Переляк заговорюють. Для цього використовують шепотки.

Вірити чи ні в таку альтернативну медицину – особиста справа кожного. У більшості випадків це дає надію батькам і вселяє в їхні серця впевненість в успішному лікуванні. Позитивний настрій батьків сприятливо впливає на психологічний стан і має терапевтичний ефект.

висновок

Переляк у дитини є величезною проблемою для батьків і його самого. Це не тільки призводить до розвитку більш складних психологічних проблем, а й може спровокувати хвороби серцево-судинної системи. Порушення серцевого ритму і тахікардія – лише небагато з цього списку. Діти можуть почати відставати в розвитку від своїх однолітків, гірше засвоювати інформацію і мати проблеми в побудові взаємовідносин з оточуючими.

Відомі випадки, коли дитина втратила свідомість від небезпечного предмета. Така зайва недовірливість є або особливістю темпераменту або недоглядом у вихованні.

Незалежно від причини переляк можна і потрібно лікувати.

Ссылка на основную публикацию