Оцет від головного болю – лікування народними засобами

Головний біль – одне з найпоширеніших недуг, отруйних людині життя. Неможливо займатися роботою або домашніми справами при пульсуючою, гнітючої болі, яка змушує зосередитися тільки на ній. Найпростіший спосіб – прийняти таблетку, але немає ніякої гарантії, що вона допоможе. Розрізняють декілька різновидів головного болю, які локалізуються в різних ділянках і мають абсолютно різне походження. Залежно від цього можна визначити, який причиною викликаний спазм судин, що викликає больові відчуття, і спробувати її усунути.

А якщо прийом лікарських препаратів категорично виключений з – за алергічної реакції, що робити тоді? Тут на допомогу прийде народна медицина зі своїми методами і рецептами на кожен випадок.

Як діють народні методи?

Народні рецепти не лікують причину головного болю, так як вона сама по собі не є захворюванням, а служить як показник того, що в організмі не все в порядку. За допомогою домашніх способів можна отримати:

  • відволікаючу дію – ароматерапія ефірними маслами, використання свіжого лимона;
  • заспокійливу дію – трав’яні чаї, відвар валеріани;
  • судинорозширювальну дію – гарячі компреси, ванни.

І, звичайно, незамінним компонентом боротьби з мігренню, є всім знайомий столовий оцет!

Як оцет впливає на болі в голові?

У складі натьного яблучного продукту присутня безліч мікроелементів, що роблять позитивний вплив на серцево – судинну систему (калій, вітамін Е), що поліпшують стан кровоносних судин (пектин, провітамін А), що володіють судинорозширювальними властивостями (магній). Практично кожен елемент хімічного складу оцту допоможе позбутися від усіх різновидів головного болю.

Як застосовується оцет для лікування?

Натьний оцет від головного болю можна використовувати в будь-якому вигляді:

  • інгаляція;
  • компрес;
  • прийом всередину без добавок;
  • прийом в суміші з компонентами, що підсилюють лікувальний ефект;
  • гарячі ванни з додаванням оцту.

Чи можна застосовувати оцет при вагітності?

М’який натьний, а ще краще домашній яблучний оцет шкоди не завдасть. Фортеця домашнього продукту не перевищує 4-6%, концентрація оцтової кислоти мінімальна, а кількість корисних речовин – велике. При вагітності категорично виключені фармацевтичні знеболюючі засоби, а за допомогою оцту можна і від головного болю позбутися, і при застуді знизити температуру.

Запобіжні заходи

Для лікування головного болю краще користуватися 9% натьним яблучним оцтом, який потрібно розвести водою до 4-6% концентрації, щоб не отримати опік. Синтетичну оцтову есенцію 70% використовувати небажано, так як вона не містить ніяких корисних речовин, що дозволяють поліпшити стан і позбутися від головного болю.

Народні рецепти з яблучним оцтом

Компрес 50 \ 50

такий компрес від головного болю допоможе розслабитися лобовим і скроневих м’язів, зняти з них напругу. Спочатку потрібно приготувати оцтовий розчин – розвести 9% оцет теплою кип’яченою водою в пропорції 1: 1 (на 1 \ 2 склянки оцту взяти 1 \ 2 склянки води). Намочити в розчині чисту тканинну серветку, злегка віджати і накласти на лоб і віскі. Бажано полежати близько 30 хвилин, постійно змінюючи компрес у міру висихання тканини.

яблучна інгаляція

Для інгаляції слід розвести яблучний оцет рівною кількістю води, закип’ятити розчин, зняти з вогню і дихати над парою, накривши голову махровим рушником. Вдихи обов’язково вважати, їх повинно бути не менше 80.

медовий мікс

Як профілактичний засіб можна щодня вранці пити розчин яблучного оцту і меду від головного болю. Для цього в склянці кип’яченої води розмішати 1 ч. Л. оцту і 1 ч. л. меду. У разі мігрені слід в день випити не менше 3-х склянок кошти.

оцтові ванни

щоб позбутися головного болю, можна зробити гарячу ванну з оцтом (1 склянка на стандартну ванну). Тривалість прийому ванни 20 хвилин. Можна зробити ванночки для рук або ніг – ефект буде такий же, як від повної ванни.

солоний оцет

В 1 склянці 3% оцту розчинити 2 ст. л. крупної солі (можна взяти морську сіль). М’якою губкою круговими масажними рухами протирати обличчя, шию, плечі. Після нанесення розчину обов’язково вмитися, щоб видалити сіль.

оцтове масло

Змішати яблучний оцет і оливкове масло в рівних пропорціях, нанести склад на місце локалізації болю на 15 – 20 хвилин. Зазвичай цього часу достатньо для полегшення стану.

Кращі рецепти від головного болю

варіанти лікування головного болю з оцтом набагато результативніше, але іноді трапляється так, що мігрень застає нас зненацька, а натьного яблучного оцту в будинку немає. В цьому випадку можна довіритися іншим народними рецептами від головного болю.

капустяний лист

Непоганим засобом є звичайний лист білокачанної капусти. Лист злегка розім’яти, що виділився капустяним соком натерти віскі, а лист прикласти до найбільш болючого місця. Влітку можна замінити капусту на лопух.

Терапія блакитною глиною

Розвести пакетик косметичної глини невеликою кількістю води, додати 1 ст. л. оцту 9%. Нанести склад на підошви ніг, обернути целофаном і надіти шкарпетки. Через годину глину змити теплою водою.

Трав’яний чай

Змішати в рівних пропорціях м’яту, материнку і звіробій, залити 1 ст. л. суміші склянкою окропу, накрити кришкою і залишити для настоювання на 20 хвилин. Приймати 3 рази на день по 50 мл. Такий чай допоможе позбутися від головного болю викликаної перевтомою, стресом або безсонням.

У будь-якому випадку перед початком лікування необхідно проконсультуватися з лікарем, так як потрібно розуміти причину болю, щоб не нашкодити організму. При головних болях, викликаних підвищеним тиском, категорично не можна пити каву або міцний чай, тоді як при зниженому тиску цей спосіб, швидше за все, позбавить від мігрені. Не варто забувати, що головний біль – це симптом, який сигналізує про неполадки в організмі. Спочатку потрібно знайти причину, а вже потім її лікувати. І ось тут на допомогу прийде відмінний засіб, смачне і корисне – натьний яблучний оцет, що зберіг всі корисні властивості стиглого рум’яного яблука!

ВІДГУКИ

Марина, 38 років:

Після 35 років чому – то початку мучитися від мігрені, хоча раніше нічого подібного не було. Таблетки не допомагають, та й немає бажання ними труїтися. Давно користуюся оцтом з медом, п’ю кожен день. Вже звикла вранці пити замість чаю. Іноді виходить зняти напад на самому початку, але я ще й компреси роблю на лоб і віскі, теж з оцтом. Раніше я його купувала, але ось уже близько року роблю сама. Набагато смачніше магазинного, та й допомагає краще.

Наталя, 45 років:

Все життя страждаю алергією на ліки, тому доводиться від всіх хвороб лікуватися народними засобами. Оцтом користуюся постійно, тим більше, що роблю його багато років сама-у нас свій сад, тому фруктів багато. Роблю і грушевий, і яблучний, але лікуюся тільки яблучним, грушевий чому – то не допомагає, хоча дуже смачний. У чоловіка часті головні болі на фоні гіпертонії, так тепер теж почав лікуватися оцтом. Спочатку не вірив, що допоможе, а зараз все рідше в аптеку ходить!

Ссылка на основную публикацию