Користь і шкода чебрецю або чебрецю

Чебрець (інша назва чебрець) є рослиною, висота якого не перевищує сорока сантиметрів. Має запашний аромат, вживають для збереження здоров’я і краси. З його допомогою можна вилікувати кашель, алкоголізм, бронхіт та інші недуги, нормалізувати тиск, почистити печінку. Найбільш докладно зупинимося на питанні користі і шкоди чебрецю для організму людини.

Користь і шкода чебрецю

Високий вміст вітамінів знаходиться в надземній частині:

  • вітаміни: А, В1, В2, В3, В6, В9, С, бета – каротин, РР;
  • макроелементи: найбільше калію і кальцію, а також магній, фосфор і натрій;
  • мікроелементи: переважає мідь, потім за кількістю міліграмів слідують залізо, цинк, марганець.

поживність

Продукт має харчову цінність:

  • 70% – грубих волокон,
  • 12,1% норми дня – білків,
  • 4,2% – вуглеводів,
  • 3% – жирів,
  • 65, 11 грамів – води,
  • 3,2 гр. – золи,
  • 0,467 гр. – ненасичених кислот.

У ста грамах чебрецю – 101 калорія.

Користь чебрецю для організму людини

При певних дозах трава володіє багатьма лікувальними властивостями:

  1. Профілактика серцевих захворювань.
  2. Зміцнення захисних сил організму.
  3. Позбавлення від пригніченості і постійної втоми.

Компонент тимол є відмінним антисептичним засобом, яке легко видаляє цвіль, паразитів, збудників інфекцій. Відновлює діяльність кишечника, приводить в норму його мікрофлору.

Як джерело вітаміну В6, бореться з різноманітними хворобами:

  • гіповітаміноз,
  • невралгія,
  • діабет,
  • радикуліт,
  • атеросклероз,
  • псоріаз та ін.

Відвар надає наступні дії:

  1. Антиспазматическое.
  2. Сечогінний.
  3. Протисудомну.

Користь чебрецю для організму чоловіки

Правильне вживання чебрецю дає:

  1. Підтримання здоров’я і здатності до статевого акту.
  2. Підвищення вироблення тестостерону.
  3. Поліпшення властивостей насіння.

Ерективної розлад дозволяє подолати настоянка:

  • одну частину шипшини, липи, материнки, звіробою, м’яти і 3 – чебрецю змішати;
  • ложку отриманого збору залити 1 ст. закип’яченої води і закрити на дванадцять годин на термосі;
  • для позбавлення від імпотенції пити 3 р. в день по дві ст. ложки.

Боротьба з облисінням, зміцнення нігтів відбувається при періодичному втирании ефірного масла рослини туди, де потрібне лікування.

Позбутися від запалень в м’язах можна примочками з чебрецю. Для цього сировину заварюється, віджимається в марлі і прикладається до больовий області.

Користь від чебрецю для жінок

Добре підійде в косметичних цілях, так як трава:

  1. Покращує стан волосся, надає пишність.
  2. Усуває лупу.
  3. Дозволяє позбутися від вугрів.
  4. Швидко загоює пошкодження шкіри.

Відвар благотворно впливає на волосся. Беруть одну ст. л. чебрецю і заварюють в ст. окропу. Всю суміш треба прокип’ятити 5 хв. на маленькому вогні, потім настояти півгодини, остудити і процідити. Застосовувати, як ополіскувач.

Використання при схудненні

Існує погляд, що ця трава активно знижує масу тіла. Воно невірно. Жіросжігательний результату не виходить. А ось застосовуючи його з дієт. харчуванням і фізичними зусиллями, добре впливає на перетравлення їжі та відновлює обмін речовин.

Чай з чебрецем і м’ятою позбавить від болю в голові, зніме набряки, виведе надлишки води.

Володіючи незвичайним ароматом, чебрець їдять в якості спеції. Присипають прісні продукти, тим самим, створюючи пікантність. Сидячі на дієті, їдять з апетитом.

Чебрець: користь і шкода при вагітності

Коли жінка виношує дитину, важливо підтримувати його формування, зростання і здоров’я в цілому. При настанні застуди, в початковій стадії формування плоду, лікування слід максимально убезпечити.

Чебрець, як настій, чай і відвар – для вагітної не прийнятний. А ось прийняти перед пологами, як засіб, що підвищує тонус матки, можна. Він буде стимулювати пологову діяльність.

Коли матуся займається грудним вигодовуванням, чебрець дозволяється пити. Він виступить, як профілактика кровотеч після пологів. Допоможе швидкого скорочення матки і появи молока. Зміцнить імунітет новонародженого. Допоможе подолати алергічні реакції і дерматит.

Годуючим мамам треба застосовувати в обмежених кількостях і лише з чаєм. Таким чином, вони допоможуть малюкові звільнитися від кольок.

У грудному віці дозволяється лікування дітей настоями цієї трави в маленьких обсягах для відхаркування і підвищення захисних сил.

Вживання при захворюваннях

Якщо є хронічні хвороби в анамнезі, то приймати рослина треба дуже обережно. Звичайно ж, потрібна попередня консультація лікаря. Інформація на тему – чебрець: користь і шкода – свідчить про те, що, приймаючи постійно відвари та чаї з чебрецю, можна зменшити кількість нападів при епілепсії. У кращому випадку – назавжди позбутися від нападів.

При злоякісних пухлинах чебрець п’ють в різних варіантах, не забуваючи про лікарське консультування і не маючи протипоказань. Важливо пам’ятати, що фітотерапія не є засобом від всіх хвороб і, перш за все, треба виконувати лікарські прописи.

Чебрець добре виводить токсини. Впливає на зміцнення організму, тому при суглобових захворюваннях траву треба вживати регулярно.

лікування суглобів

  1. Суміш з різних трав насипається в термос чайними ложками: по одній звіробою і кореня аїру, дві – м’яти, евкаліпта, соснових бруньок, два кореня калгану, три – материнки, чебрецю, п’ять плодів глоду.
  2. Залити півтора л. окропу.
  3. Дати настоятися добу.
  4. Випивати по півсклянки 4 р. в день.

Допомога при алкоголізмі

Часто призначаються медикаментозні препарати не дають позитивного результату. Тоді вдаються до народного рецепту, як єдиного виходу, приводить до позитивного результату.

Дану траву доречно вживати на початку хвороби, коли організм ще має рефлекс блювоти. Вхідний в зміст тимол негативно взаємодіє з напоями зі спирту. У п’яниці виникає відраза, а на рівні рефлексів йде закріплення неприязні до вживання алкоголю.

Позбавлення від запоїв

  1. Беремо половину літра окропу і заливаємо 15 грамів висушеного чебрецю.
  2. П’ятнадцять хвилин гріємо на бані з водою.
  3. Відвар проціджують, даємо хворому.
  4. Через 20 хв. алкоголіку даємо випити трошки горілки для викликання блювоти. Так з’явиться небажання до випивки.

Інший спосіб:

  1. Змішуємо по одній частині золототисячника і полину, чотири – чебрецю.
  2. Одну ст. ложку суміші вливаємо в звичайний чай, заварюємо.
  3. Чотири р. в день протягом трьох місяців треба пити цей чай.
  4. Потім влаштовується місячну перерву, і курс повторюється.

Без контролю вживання зазначених коштів призведе до отруєння, а може і до смерті. Тому таємно додавати траву алкоголіку не можна !!!

нормалізація тиску

Чебрець має спазмолітичну дію завдяки що входять до складу флавонідів. Отже, якщо є судинні спазми, то лікарський чебрець знизить високий тиск.

Слід знати, що тривале застосування викликає зворотну дію !!!

Боремося з кашлем і застудою

Заварювання трави допоможе відходженню мокротиння і надасть гарний вплив на легені:

  1. Висушений чебрець з двох ст. ложок заливають половиною склянки окропу на 30 хв.
  2. За половині склянки п’ють три р. в день.
  3. Необхідно тепленьке питво! Тоді сприятливий підсумок настане швидко.

Коли кашель триває більше тижня, то готуємо за рекомендацією:

  1. Одну ложку мати-й-мачухи, плодів анісу, кореня солодки і дві – чебрецю перемішати і залити 1 ст. холодної води.
  2. Настояти суміш дві години.
  3. Закип’ятити.
  4. Перелити в термос, дати постояти при щільному закритті одну годину.
  5. Пити третину склянки чотири р. в день протягом тижня, максимум !!!

Протипоказання і шкоду чебрецю

Сама рослина в різноманітному вигляді і мед. продукти на його основі не можна застосовувати, коли є:

  • виразка шлунка і 12 палої кишки,
  • атеросклероз судин,
  • миготлива аритмія,
  • хвороби нирок і печінки,
  • патологія щитовидної залози,
  • перший триместр вагітності,
  • молодший вік дітей.

Норма на добу

Без шкоди для людини вона становить одну ст. ложку. Пацієнтам, які мають побічні дії, обсяг прийому повинен розрахувати лікар для кожного окремо.

Чай з чебрецем: користь і шкода

Найбезпечніша форма приготування лікарської трави. П’ють в помірних дозах заради насолоди запахом і смаком, а також для здоров’я. Володіє великим спектром цілющих дій:

  • седативну,
  • бактеріубівающім,
  • протизапальну,
  • знімає спазми,
  • виводить глистів і піт.

Чорний чай з чебрецем допустимо пити часто, так як частка трави тут мізерна. Приготування полягає в наступному:

  1. Щіпку сухого рослини кладуть в чашку, або чайник для заварки.
  2. Заливають окропом.
  3. Закривають кришкою.
  4. Наполягають 5 хв.
  5. Проціджують.
  6. Додають окріп, а потім на вибір – лимон, м’яту, корицю, імбир або мед.

Напій корисний для холодної пори року.

Шкода чаю з чебрецем

  1. Порушення щитовидки.
  2. Гіпертонія.
  3. Виразкові хвороби, а також нирок, печінки, серця.
  4. Розлади на нервовому грунті.
  5. Цукровий діабет.

Першими проявами перевищення дозування є поташнивание і блювота. При виявленні цих симптомів негайно припиняють питво.

Чебрець, як лікарська рослина, має багато корисних властивостей. Він дозволяє відходити виділенням з легких, виліковує від ГРВІ, зменшує набряклість, усуває кашель, втрату волосся, імпотенцію, піднімає імунітет і ін. При дозованому вживанні можна отримати вигоду по максимуму. Тепер ви володієте повною інформацією з питання – чебрець: користь і шкода.

Ссылка на основную публикацию