Дитячі страхи: види, причини, особливості прояву, психоаналіз

Дитяча психіка формується в ранньому і підлітком віці, коли дитина вчиться сприймати навколишній світ. У цей період зароджуються найскладніші для лікування і діагностик фобії у малюків.

Особливості дитячих страхів в підсвідомому бажанні уникнути небезпеки або привернути увагу батьків. Кожна фобія має причину і міцну основу.

Залишати без уваги дитячі фобії можна, інакше вони переростуть в серйозну проблему в дорослому житті.

Дитячі фобії і страхи

Страхи у дітей

Фобії у дітей – це результат пережитої травми або переконання, які випадковим чином зародилися в дитячій підсвідомості. Дитина не усвідомлює вплив фобії, для нього захисна реакція організму – нормальна і природна. Поступово він звикає відчувати переляк в тій чи іншій ситуації.

Психотерапія описує дитячі фобії, як спробу адаптуватися до навколишнього середовища. Боятися малюкові простіше, ніж протистояти тому, що одного разу приносило шкоду або в даний момент виглядає загрозливе. Важливий фактор виховання, коли батьки діляться з сином або дочкою пережитим досвідом.

Передаються дитині страх втрати, страх смерті або страх дорослому житті. Малюк не бачить різниці між словами батька і дійсністю, він приймає сказане, як єдино можливий варіант.

Норми дитячих страхів і відхилення психіки здатний оцінити тільки психолог, тому поширена практика – зустрічі з лікарем, який допомагає знайти справжню причину переляку немовляти або підлітка.

Чим небезпечні дитячі страхи

Ірраціональна боязнь небезпечна і для дорослого, і для малюка. Чим більше зацикленість людини на одну подію, що може відбутися або більше не трапитися, тим складніше йому адаптуватися.

Дитячі страхи зароджуються з неприємного досвіду

Социофобия – одна з найпоширеніших фобій у світі, пов’язана з боязню, що світ не сприймає особистість. Криється причина такої фобії в заниженої самооцінки і формується вона ще в ранньому дитинстві. Страхи в дошкільному віці не проходять самостійно: переляканий малюк піддається глузуванням однолітків, і до первісної фобії додаються додаткові нав’язливі думки.

Вплив дитячих страхів на дорослу людину

У дорослому житті складно розділити риси характеру людини і ту частину його особистості, які ніщо інше як страхи і дитячі фобії, не вилікувані вчасно. Боязнь з часом не викликає таку бурхливу реакцію і здається жертві чимось знайомим і зрозумілим. Дітям, що переживають складні соціальні умови, легше чіплятися за фобії – боязні перетворюються в їх зону комфорту.

Для дорослих, яким не вистачало уваги в дитинстві, іпохондрія – нормальне явище.

Дитячі нав’язливі думки трансформуються і починають викликати справжні симптоми. Хворіють іпохондрики не тільки для залучення уваги, але і з тієї причини, що іншого способу спілкування з соціумом вони не знають, не навчилися дізнаватися ще з дитинства. Небезпечні фобії в дитинстві, тому що малюк, підростаючи, не може оцінювати себе, оточуючих людей і світ. Неправильна самооцінка не дозволяє дорослій людині стати щасливим і повноцінним.

Процес формування фобій

У формуванні фобій не завжди винні батьки, але нерідко у матері з батьком виникає бездіяльність у вирішенні виниклої проблеми. У більшості випадків дорослі покладають на дитину відповідальність за подолання фобії – так, на думку батьків, загартовується характер малюка. Особливо сильна така позиція по відношенню до хлопчиків, майбутнім чоловікам і захисникам.

Причини дитячих фобій

Страхи у дітей молодшого шкільного віку формуються:

  • на тлі складних умов проживання;
  • в сім’ях з неправильною моделлю поведінки батьків;
  • після пережитої травми;
  • через випадкової події на тлі ослабленої психіки.

Критерії страхів молодших школярів – їх показники, засновані на причини боязні. Якщо дитина боїться тварин, основним критерієм страху є його незахищеність і відчуття уразливості.

Страхи іншого виду – боязнь темряви або втрати, засновані на психологічних проблемах. У підсвідомості жертви формуються невірні твердження і поняття, які впливають на сприйняття складної події: дитина робить неправильний висновок і грунтується на ньому в майбутньому.

причини формування

Чому одні діти бояться темряви і собак, а інші замикаються в собі через острах змін? Розвиток фобій відбувається поступово, в рідкісних випадках вони формуються після одного випадкового події. Травмується дитяча психіка протягом декількох тижнів, місяців або років – розвиток фобії залежить не тільки від її першопричини, а й індивідуальних особливостей психіки.

Причини виникнення страхів у дітей:

  • надмірна опіка батьків;
  • брак уваги;
  • мінімальна фізична активність;
  • насилля в сім’ї;
  • складна психоемоційна обстановка в сім’ї;
  • розлади психіки.

У дітей дошкільного віку формуються більш прості страхи, засновані на інстинкті самозбереження. Вони бояться тварин, агресії і ворожості навколишнього світу. Переляк – це нормальна реакція, яку малюк неправильно розуміє і інтерпретує.

Переляк – причина фобій

Складніше формується дитячий страх смерті, страх втратити сім’ю або стати сиротою: у таких фобій тільки психологічна причина.

Зрозуміти фобію з психологічною травмою і вчасно її вилікувати складніше.

гіперопіка батьків

Турбота батьків про дітей – основа їх безпеки. Проблема сприйняття навколишнього світу для малюка починається з надмірною, навіть шкідливою опіки: батьки так бояться за майбутнє дітей, що захищають їх абсолютно від будь-якої реальної чи уявної небезпеки. Мати або батько постійно навіюють донькам і синам, що світ – це небезпека, загроза, непередбачуваний круговорот страшних подій.

Мимоволі у малюка формується поняття, яке важко викорінити. Він вірить, що можна чекати від світу чогось хорошого. Боязкість з будь-якого приводу – вина батьків, які не дозволяють школяреві або підлітку робити помилки і нести за них відповідальність.

недостатня увага

Протилежність гіперопіки – відсутність уваги з боку батьків, сприяє формуванню дитячих фобій. У сучасному світі батькам дуже складно знайти час для дитини, її виховання і навіть для простої розмови. В результаті малюк шукає модель поведінки стороннього дорослої людини: з часом він не зможе самовиражатися і розбиратися в собі.

Такі діти вчаться «на вулиці» або перебирають манеру поведінки однолітків. Сформовані страхи в такому віці позбавлені контролю батьків, вони не знають, що відбувається з їхньою дитиною і як йому допомогти.

Відсутність уваги призводить до страхів

Брак фізичного навантаження

Формування людини складається з двох рівноцінних частин – фізичного і морального виховання. Духовна і фізична сила є основою здорової особистості. Якщо дитина не розвивається фізично, він менше спілкується і розвивається: в результаті формується занижена самооцінка.

Фобії виникають неминуче: школяр порівнює себе з однолітками і набирається комплексів. Він починає боятися не відповідати суспільству, бути ізгоєм або не таким, як усі. На тлі заниженої самооцінки виникають супутні фобії.

Насильство і нездорова атмосфера в сім’ї

Умови проживання дітей визначають їх психологічний розвиток. Якщо вони ростуть в неблагополучній сім’ї, то звикають відчувати себе непотрібними і бідними. У ранньому віці формується страх бідності, страх відповідальності і ряд інших фобій, заснованих на низьку самооцінку. Важливо те, як дитина сприймає батьків – адже він переймає їх досвід і в майбутньому грунтується на ньому. Він не вірить в прихильність долі, для нього життя – це постійна боротьба і важка праця.

Підліток, який переживає постійне насильство, з часом звикається з думкою: він заслуговує на покарання, а все, що він зробив – помилка.

Неправильно формується самосприйняття, через що людина росте закомплексованим. Почуття постійного страху не покидає його ні вдень, ні вночі. Він знає, що в будь-який момент його можуть покарати або заподіяти йому сильну фізичну біль. Страх для дитини – природна частина його життя, від якої він не здатен позбутися.

Насильство в сім’ї часто стає причиною

психічні порушення

Подібні порушення можуть проявитися в ранньому дитинстві: в період адаптації малюка, формування його навичок спілкування та комунікації з однолітками. Неврози є першопричиною фобій, які з роками тільки посилюються.

У ранньому дитинстві вони переростають в хронічне захворювання, якщо батьки вчасно не допомагають малюку. З фобіями таку першопричину потрібно боротися після проходження основного лікування.

Різновид дитячих страхів

Види страхів у маленьких дітей визначають їх прояв. Всього виділяють 3 різновиди характеристик дитячих страхів:

  • нав’язливі;
  • маячні;
  • надцінні.

Дитина відчуває страхи незалежно від об’єктивності їх причин. Нав’язливі страхи виникають в певних обставинах: вони викликають у дитини сильну панічну атаку. До них відноситься боязнь висоти або замкнутого простору.

Маячні страхи виникають тільки на тлі психічних порушень. Характеризуються такі фобії зацикленістю на одному предметі або подію: страх відкривати парасольку чи дивитися телевізор. Вираз фобії безпосередньо з її причиною не пов’язане.

Спочатку страх прив’язується до конкретної ситуації. Згодом боязнь зміцнюється фантазією малюка, якому загроза здається в сто раз більше, ніж вона є насправді.

Часто страх з’являється після перегляду фільму

Вікова категорія

Дитячі вікові страхи мають загальну симптоматику: вони характеризують умовну норму, яка пов’язує певний вік дитини і точний вид страху. Дитячі страхи по віковим групам можуть поступово зникати.

Вони не є серйозним психічним відхиленням. Види тривожності у дітей залежать від супутніх факторів навколишнього середовища: соціальний статус сім’ї, зайнятість батьків і їх манера виховання.

до півроку

Немовлятам складно адаптуватися до нових умов життя. Вони звикають до різких звуків і колірній гамі. У цей період немовлята бояться різких рухів або невідомих предметів.

Переляк малюка є абсолютно нормальною реакцій, але батькам варто уникати повторення тих ситуацій, коли немовля різко лякається або боїться тієї чи іншої іграшки. Сприяє розвитку фобій відсутність матері або часті зміни навколишнього оточення.

Страх води з’являється після дуже гарячої води

до року

Від півроку до року дитина вчиться розпізнавати людей, яких він бачить, і асоціювати звуки з певними подіями. Відбувається поступова адаптація немовляти, що сприяє розвитку фобій.

У цей період формується страх висоти або води. Немовля відчуває безпорадність, і в певних умовах у нього зароджується страх бути кинутим або непотрібним.

Від 1 до 2 років

Причиною страху до 2 років служить гучний звук, часта відсутність одного з батьків, поганий настрій матері або агресія батька. Малюк починає сприймати світ на емоційному рівні. Погані сни або розлука з батьками сприяють розвитку внутрішніх страхів.

Травми до 2 років зароджують страх висоти або води. Дитина втрачає контроль над власними фізичними та емоційними реакціями – з’являються передумови для страху перед майбутнім.

До 3 років

В 3 роки малюк асоціює себе з певною роллю – він частина родини, дитина матері і батька. Боязнь фізичних травм поступово заміщається страхом пережити психоемоційний потрясіння. У малюка частішають нічні кошмари: він боїться опинитися в новому середовищі, після пробудження не помітити батьків або позбутися їх уваги.

Бояться діти від 2-х років побутових предметів, до яких отримують доступ, як тільки починають ходити. Страх собак і домашніх тварин зароджується у віці 2,5-3 років, якщо батьки не стежать за поведінкою домашніх вихованців.

До 5 років

У 3-4 роки у малюка вперше відбувається усвідомлення смерті. До цього моменту життя дитини полягала в матері, батька, будинку. У віці чотирьох років діти починають усвідомлювати, що лиха, грабіж і аварії – ситуації, над якими немає контролю ні в однієї людини.

Страхи дошкільнят (до 6 років) посилюються надзвичайними ситуаціями, коли побоювання набувають конкретних обрисів.

Дитина не просто боїться, формується нав’язлива думка, що страшна подія може повторитися.

До 7 років

Дитячі страхи в 6 років підживлюються розвивається фантазією. Діти вчаться читати, знайомляться з міфічними персонажами. Бояться діти в шість років відьом, перевертнів, магів – образів, показаних в кіно або описаних в книгах.

Фобія страшних істот після казок і фільмів

Страхи у дітей 7 років пов’язані з батьками: з’являється страх втрати. Страхи дітей молодшого шкільного віку (до 8 років) засновані на необхідності адаптації. Школярі бояться нового оточення, вчителів, спілкування з однолітками.

До 9 років

Боязнь в 9 років може залишатися з людиною все життя: в цей час школяр розвиває фобії, пов’язані з темрявою, з закинутими будівлями, висотою. Найбільше дитини лякає невідома обстановка, нові люди і раптові події. У цей період дитина потребує певної зоні комфорту, в якій зручно і безпечно.

Страхи дітей молодшого шкільного віку пов’язані з самоідентифікацією. Чим менше дитину хвалять і цінують по достоїнству, тим менше у нього впевненості в собі. З’являється до 9 років і страх насильства, на школяра морально тиснуть сварки з батьками або конфлікти в родині.

Від 9 до 11 років

Страх в одинадцять років збігається з статевим дозріванням дитини – він раптово усвідомлює зовсім іншу роль в суспільстві. На нього тисне школа і батьки: невідповідність загальноприйнятим стандартам створює грунт для пригнічених страхів.

Страхи школярів переростають в бунт проти системи і нав’язаних правил. Вони бояться помилитися, виділитися серед однолітків. Дитина часто прокидається від страху у віці 11 років, його мучать кошмари, як відображення пригніченою боязні.

До 13 років

Патологічні страхи у дітей в пубертатному періоді посилені гормональною перебудовою. Одна з найпоширеніших фобій в цьому віці – страх поразки. Страх визнати поразку підсилює первинну фобію. У разі невдачі підліток намагається приховати те, що трапилося, відгородитися від відповідальності.

Шкільні страхи посилюються загальною обстановкою в школі: якщо з підлітками не працюють психологи, впоратися з психоемоційної навантаженням школярам дуже складно. Фобії вкорінюються в особистості, як правильні переконання і установки.

Страхи у підлітків мають коріння в дитинстві

Діагностика дитячих страхів

Для діагностики страхів у дітей немає вікових обмежень. Вона проводиться, коли змінюються поведінка і звички дитини. Якщо зміни не пов’язані з нормальним дорослішанням малюка, його поведінкові реакції потребують психокорекції. Для школярів проблеми в спілкуванні, замкнутість і відчуженість – перші ознаки заниженої самооцінки. Нав’язливі думки про те, що дитина не гідний хороших оцінок або похвали, тиснуть на нього.

В ході діагностики підліток оцінює власні страхи: якщо він не може в них зізнатися, то психолог пропонує пройти прості тести (рішення задач, оцінки своїх здібностей, розпізнання картинок). В ході тестування оцінюються основні страхи, які заважають нормальній поведінці дитини.

Якщо малюк став боятися темряви, води, машин, а до цього ніяк не виявляв страх, батькам потрібно поспостерігати за його поведінкою. Кожна спонтанна емоція, захисна реакція допоможуть зрозуміти, що відбувається з дитиною.

Загальна симптоматика

Краща діагностика страхів – це аналіз їх симптомів. Особливості прояву страхів у дітей дошкільного віку:

  • панічні атаки, викликані простим подією або дією сторонніх людей;
  • дитина боїться виходити на вулицю (страх машин або незнайомців);
  • підвищена агресія (через постійне внутрішньої напруги);
  • спонтанні напади паніки.

Дитині доводиться відчувати тривогу, але він не знає, як з нею справлятися. Він стає примхливим, вимагає уваги – це всього лише крик про допомогу. У цей момент батьки повинні бути особливо обережними, будь кинуте слово може змусити жертву фобії замкнутися в собі.

Лепідоптерофобія майже завжди з дитинства

У підлітків через страх розвивається логоневроз. Це порушення мови: підліток у складній ситуації, що викликає паніку, починає заїкатися, плутатися в словах.

Панічні атаки через фобії і нічні кошмари мучать дитини чи підлітка і потребують термінового лікування.

Психолог в лікуванні фобії

Особливості лікування дітей

Допомогти дитині позбутися страху – першорядне завдання батьків. Вони зобов’язані знайти фахівця, який допоможе малюкові або підлітку розпрощатися з ірраціональним страхом. Залежно від симптоматики фобії (вони емоційно попереджають дитини про небезпеку) проводять лікування.

Якщо фобія НЕ обумовлена психічними розладами психіки, дітям призначається когнітивно-поведінкова терапія. В її основі лежить опрацювання переконань пацієнта, сформованих випадково або внаслідок незліченної випадку. Після визначення причини фобії – умовної думки, її замінюють новими переконаннями, які позбавляють малюка від ірраціонального страху.

Ефективні поради психолога для батьків стосуються постійної турботи і уваги. Необхідно більше говорити з малюком, цікавитися його життям. Проведене разом час покаже, що він цінний, потрібен і любимо. Батьки здатні полегшити малюкові дорослішання і його перехід у доросле життя.

Ссылка на основную публикацию