Творча діяльність, як і мистецтво, робить позитивний вплив як на дорослу людину, так і на дитину. Тому для роботи з дошкільнятами та підлітками психологи використовують такий метод роботи, як арт-терапія. Його популярність зростає з кожним днем, а результативність не припиняє дивувати батьків і дітей.
Арт-терапія для дітей
Що таке арт-терапія?
Арт-терапія в перекладі з англійської мови – «лікування мистецтвом». Для малюків і дорослих арт-терапія являє собою якийсь комплекс особливих методик і вправ з використанням творчих видів роботи. Ці методики застосовують для оздоровлення та корекції психологічного стану.
Вперше арт-терапія з дітьми була застосована в США після Другої світової війни. Тоді цей метод використовували для діагностики та виявлення проблем у дітей, яких вивезли з концтаборів. Сьогодні арт-терапія не тільки не втратила свою популярність, а й отримала куди більш широке застосування. З розвитком психологічної практики прогресували методи роботи з людьми, які потребували корекції свого психологічного стану.
Завдання дитячої арт-терапії
Як відомо, ліва півкуля відповідає за логічне мислення. Праве служить пусковим механізмом для процесів, які допомагають справді висловити почуття і переживання за допомогою мистецтва і творчості. Заняття арт-терапією з дітьми дозволяють синхронізувати роботу обох півкуль. І в підсумку спільна робота півкуль мозку буде спрямована на те, щоб усвідомити і виправити внутрішні проблеми, страхи, комплекси і інші відхилення в психологічному рівновазі.
Дитяча арт-терапія застосовується для досягнення наступних цілей:
- Діагностувати психологічні проблеми дитини.
- Найменш безболісним способом вивести назовні пригнічені емоції, почуття і думки.
- Посилити ефективність здійснюваної психотерапії.
- Навчити дитину концентруватися на відчуттях і почуттях.
- Полегшити процес встановлення контакту з ровесниками і оточуючими людьми.
- Розвинути творчі здібності.
- Розвинути навички самоконтролю.
- Підвищити самооцінку.
Арт терапія в роботі з дітьми
У сучасному світі дитяча арт-терапії застосовується не тільки психологами. У багатьох дитячих садах і школах цей метод психологічної допомоги застосовується як частина методичної програми для розвитку дитини і формування його особистості. Варто пам’ятати, що при роботі з агресивними дітьми можуть виникати певні проблеми були: дитина може пустувати, ламати щось, рвати. Однак це зовсім не означає, що арт-терапія не зможе їм допомогти. Просто агресія вимагає трохи більше часу для корекції.
Різновиди арт-терапії
Завдяки своєму активному розвитку, методи арт-терапії для дітей зуміли охопити практично всі аспекти мистецтва і діяльності, що має відношення до творчості. Велика їх частина може бути застосована для дітей різного віку. Головне, правильно застосувати ту чи іншу техніку в залежності від віку дітей.
На сьогоднішній день широкого поширення набули такі види арт-терапії:
- Ізотерапія.
- Кольоротерапія.
- Бібліотерапія.
- Данс-терапія.
- Музикотерапія.
- Терапія з використанням тканини.
- Драматерапія і ін.
Велика кількість видів арт-терапії підтверджує те, що лікування мистецтвом надзвичайно універсально і результативно.
Різновиди арт-терапії для дошкільнят
ізотерапія
Ізотерапія спрямована на те, щоб допомогти дитині показати свої справжні емоції і почуття, подолати страх або пізнати щось нове. Під час ізотерапії дорослий просить дитину створити малюнок на задану або вільну тему. Спеціаліст уважно стежить за за тим, що малює дитина і які емоції він відчуває в цей момент. Після малювання дитина описує, що він зобразив.
Ізотерапія – тест «Моя сім’я»
Монотипія
Монотипія – техніка малювання за допомогою відбитків. Для її виконання знадобляться фарби (акварель або рідка гуаш), чорнило, туш і гладка поверхня, що не вбере в себе фарбу. В якості такої поверхні можуть бути використані пластикові предмети, лінолеум, папір з щільної глянсовою поверхнею.
Монотипія – «історія одного відбитка»
На поверхню наноситься малюнок з плям, ліній або щось іншого. Після цього до малюнка прикладають аркуш паперу. В результаті виходить дзеркальний відбиток малюнка. Аркуш паперу з відбитком дають дитині. Його завдання – описати ті образи, які він побачив на відбитку.
каракулі
Його цієї вправи дуже проста – дитині дається аркуш паперу і фломастер, ручка або фарби, олівці. Завдання маляти – не думаючи про кінцевий результат, створити на аркуші клубки ліній. Уже після того, як лінії сплелися в свій химерний візерунок, дитина розглядає те, що вийшло, описує побачені ним образи. На цій стадії можна доповнити свою роботу, уточнивши контури, образи або заштрихувати в якісь ділянки.
Пісочниця
Пісочна терапія в дитячому саду – широко поширена методика. Для її застосування досить мати ящик з піском або ж повноцінну пісочницю. Діти молодшого дошкільного віку вчаться тактильним відчуттям, самовираження і розкріпачуються за допомогою ліплення різноманітних фігур з піску або ж малювання з використанням як сухого, так і мокрого піску. Результати гри з піском не можна інтерпретувати. Вихователю потрібно спостерігати за процесом, а не керувати ним. У дитини відбувається вивільнення пригніченою енергії, що дозволяє трансформувати її і направити на розвиток і навчання.
Пісочна терапія в дитячому садку
музикотерапія
Ні для кого не секрет, що музика має на людину неймовірно сильний вплив. Музикотерапія допомагає підвищити працездатність підростаючого людини, знімає стрес і розвиває творчі здібності. Найбільш часто використовувані вправи – хлопки і постукування в ритм музики, прослуховування музичних творів, а також гра на різних інструментах. Музикотерапія орієнтує педагога і дітей на взаємне співробітництво, на інтеграцію різних видів діяльності.
Танцювальна терапія
Терапія за допомогою танцю – групова арт-терапія з дітьми, яка спрямована на боротьбу з комплексами і допомогу в установці соціальних контактів. Застосування цього виду арт-терапії за рекомендацією психотерапевта дозволяє побороти комплекси і навчитися виражати свої емоції і переживання за допомогою рухів тіла.
Танцювальна терапія з дітьми
казки
З дошкільнятами можна ефективно працювати, використовуючи казкотерапія, переслідуючи терапевтичну корекційну мета. Суть цієї техніки полягає в тому, що з дітьми у вигляді казок програються різні ситуації з повсякденного життя. На сьогоднішній день психологи і психотерапевти можуть застосовувати в своїй роботі такі різновиди казок:
- Психокорекційна казка. В таких казках висвітлюється конкретна проблема, яка гризе малюка. Виконуючи це завдання, важливо пам’ятати, що ситуація в казці не повинна повністю збігатися з історією дитини. У ході розповіді дитині необхідно приймати рішення або робити вибір. Це і допоможе вирішити існуючу проблему.
- Авторська художня казка. Цей вид казки може висвітлити найрізноманітніші проблеми і питання. Таким може бути проблема крадіжок або ж відносин з батьками і багато іншого.
- Казки про перетворення. Найбільш поширеним напрямком застосування цього різновиду казок є корекція дитинкою самооцінки.
- Казки-страшилки. Психологами вони використовуються для того, щоб чинити опір боязнь, фобій, дитячих страхів. Розповідати їх необхідно з протяжної інтонацією і «страшним» голосом. Варто пам’ятати, що кінець такої казки повинен бути смішним.
Казкотерапія підходить і маленьким, і дорослим
Игротерапия
Терапія іграми використовується для того, щоб посилити прогрес особистісного розвитку малюка, прибравши його труднощі соціального та психологічного характеру. За допомогою роботи з іграшками дитина створює модель ситуації, висловлює свої глибинні переживання щодо цієї ситуації і знаходить з неї вихід.
Арт-терапія для підлітків
Підлітковий вік є одним з найскладніших періодів в становленні особистості людини. У пору статевого дозрівання можуть з’явитися і отримати своє продовження багато проблем психічного або психофізичного характеру. Саме тому психологи рекомендують приділяти цій віковій категорії дітей посилена увага і працювати з ними інтенсивніше.
Арт-терапія для підлітків
Значення арт-терапії для підліткового віку
Для того щоб зберегти і зміцнити психічне здоров’я підлітка, рекомендується використовувати гнучкі методики терапії. Застосовувати арт-терапію для підлітків з девіантною поведінкою необхідно, оскільки її методики максимально відповідають поняттю гнучкості. Наприклад, за допомогою розфарбовування можна заспокоїти нерви, а вироби знизять рівень агресії і допоможуть відпустити тривожну для дитини ситуацію.
За допомогою запропонованих фахівцями методик і вправ можна підвищити самооцінку, позбавити підлітка від негативних думок і емоцій, побороти комплекси, стрес і фобії, зміцнити пам’ять і розвинути розумові процеси.
Форми роботи з підлітками
На сьогоднішній день відомі дві форми арт-терапії в роботі з підлітками:
- індивідуальна;
- групова.
Як показує практика, групові види вправ виявляються більш корисними і результативними, ніж індивідуальні заняття. Групова арт-терапія для дітей і підлітків має такі переваги:
- Розвиває вміння слухати оточуючих.
- Розвиває здатність надати підтримку.
- Допомагає спільно вирішувати проблеми колективу.
- Допомагає сформувати позитивний сімейний досвід.
- Дає можливість підлітку відчути свою незалежність.
Правильно застосовані методи і техніки арт-терапії дозволяють гарантувати такі процеси, як прийняття себе і своєї індивідуальності, розвиток творчих здібностей та розвиток багатьох корисних соціальних навичок.
Арт-терапія дітей та підлітків
Сучасна арт-терапія може бути використана в якості профілактики підліткової депресії, яка досить небезпечна при становленні особистості людини.
Вправи для групової роботи
Для усунення у підлітків депресії та інших проблем використовуються різні вправи. З цього розмаїття можна виділити вправи, які користуються найбільшою популярністю, і, відповідно, призводять до гарних результатів.
створення світу
Завдання кожного учасника групи – придумати свій світ, країну або держава і зобразити його на папері. Після того як всі малюнки будуть закінчені, необхідно презентувати свій малюнок. У презентацію світу входять:
- Опис населення.
- Опис діяльності населення.
- Опис традицій і культури.
- Подання законодавчої бази.
- Зображення герба і прапора.
настрій
Підліткам в групі необхідно намалювати то настрій, в якому вони перебувають в даний момент часу. Керівник стежить за тим, що зображує кожен учасник групи. Якщо на малюнку зображено щось негативне, то ведучий просить взяти ще один лист і намалювати те, що могло б виправити ситуацію. Коли все малюнки виконані, група займається їх спільним обговоренням.
Арт-терапія та настрій
Моя улюблена тварина
Учасники групи повинні зобразити себе у вигляді того тваринного, яке вони люблять найбільше. Коли малюнки закінчені, їх показують іншим учасникам групи, інтерпреітіруют, описують. Ведеться обговорення.
висновок
Арт терапія – сучасний напрямок в психології, яке дозволяє вирішити більшу частину існуючих проблем дітей та підлітків. Однією з таких проблем може бути невроз. Широке різноманітність вправ арт-терапії дозволяє використовувати їх і в дитсадках, і в школах, вдома. А також цей вид психологічної корекції може бути елементом програми, яку використовує дитячий літній табір.
На сьогоднішній день існує безліч різних вправ для дітей різних вікових груп. У деяких країнах для підтримки психічного здоров’я дітей арт-терапія обов’язково повинна супроводжувати процес навчання.