Арт терапія для дітей: вправи, заняття для різного віку

Творча діяльність, як і мистецтво, робить позитивний вплив як на дорослу людину, так і на дитину. Тому для роботи з дошкільнятами та підлітками психологи використовують такий метод роботи, як арт-терапія. Його популярність зростає з кожним днем, а результативність не припиняє дивувати батьків і дітей.

Арт-терапія для дітей

Що таке арт-терапія?

Арт-терапія в перекладі з англійської мови – «лікування мистецтвом». Для малюків і дорослих арт-терапія являє собою якийсь комплекс особливих методик і вправ з використанням творчих видів роботи. Ці методики застосовують для оздоровлення та корекції психологічного стану.

Вперше арт-терапія з дітьми була застосована в США після Другої світової війни. Тоді цей метод використовували для діагностики та виявлення проблем у дітей, яких вивезли з концтаборів. Сьогодні арт-терапія не тільки не втратила свою популярність, а й отримала куди більш широке застосування. З розвитком психологічної практики прогресували методи роботи з людьми, які потребували корекції свого психологічного стану.

Завдання дитячої арт-терапії

Як відомо, ліва півкуля відповідає за логічне мислення. Праве служить пусковим механізмом для процесів, які допомагають справді висловити почуття і переживання за допомогою мистецтва і творчості. Заняття арт-терапією з дітьми дозволяють синхронізувати роботу обох півкуль. І в підсумку спільна робота півкуль мозку буде спрямована на те, щоб усвідомити і виправити внутрішні проблеми, страхи, комплекси і інші відхилення в психологічному рівновазі.

Дитяча арт-терапія застосовується для досягнення наступних цілей:

1. Діагностувати психологічні проблеми дитини.
2. Найменш безболісним способом вивести назовні пригнічені емоції, почуття і думки.
3. Посилити ефективність здійснюваної психотерапії.
4. Навчити дитину концентруватися на відчуттях і почуттях.
5. Полегшити процес встановлення контакту з ровесниками і оточуючими людьми.
6. Розвинути творчі здібності.
7. Розвинути навички самоконтролю.
8. Підвищити самооцінку.

Арт терапія в роботі з дітьми

У сучасному світі дитяча арт-терапії застосовується не тільки психологами. У багатьох дитячих садах і школах цей метод психологічної допомоги застосовується як частина методичної програми для розвитку дитини і формування його особистості. Варто пам’ятати, що при роботі з агресивними дітьми можуть виникати певні проблеми були: дитина може пустувати, ламати щось, рвати. Однак це зовсім не означає, що арт-терапія не зможе їм допомогти. Просто агресія вимагає трохи більше часу для корекції.

Різновиди арт-терапії

Завдяки своєму активному розвитку, методи арт-терапії для дітей зуміли охопити практично всі аспекти мистецтва і діяльності, що має відношення до творчості. Велика їх частина може бути застосована для дітей різного віку. Головне, правильно застосувати ту чи іншу техніку в залежності від віку дітей.

На сьогоднішній день широкого поширення набули такі види арт-терапії:

1. Ізотерапія.
2. Кольоротерапія.
3. Бібліотерапія.
4. Данс-терапія.
5. Музикотерапія.
6. Терапія з використанням тканини.
7. Драматерапія і ін.

Велика кількість видів арт-терапії підтверджує те, що лікування мистецтвом надзвичайно універсально і результативно.

Різновиди арт-терапії для дошкільнят

ізотерапія

Ізотерапія спрямована на те, щоб допомогти дитині показати свої справжні емоції і почуття, подолати страх або пізнати щось нове. Під час ізотерапії дорослий просить дитину створити малюнок на задану або вільну тему. Спеціаліст уважно стежить за за тим, що малює дитина і які емоції він відчуває в цей момент. Після малювання дитина описує, що він зобразив.

Ізотерапія – тест «Моя сім’я»

Монотипія

Монотипія – техніка малювання за допомогою відбитків. Для її виконання знадобляться фарби (акварель або рідка гуаш), чорнило, туш і гладка поверхня, що не вбере в себе фарбу. В якості такої поверхні можуть бути використані пластикові предмети, лінолеум, папір з щільної глянсовою поверхнею.

Монотипія – «історія одного відбитка»

На поверхню наноситься малюнок з плям, ліній або щось іншого. Після цього до малюнка прикладають аркуш паперу. В результаті виходить дзеркальний відбиток малюнка. Аркуш паперу з відбитком дають дитині. Його завдання – описати ті образи, які він побачив на відбитку.

каракулі

Його цієї вправи дуже проста – дитині дається аркуш паперу і фломастер, ручка або фарби, олівці. Завдання маляти – не думаючи про кінцевий результат, створити на аркуші клубки ліній. Уже після того, як лінії сплелися в свій химерний візерунок, дитина розглядає те, що вийшло, описує побачені ним образи. На цій стадії можна доповнити свою роботу, уточнивши контури, образи або заштрихувати в якісь ділянки.

Пісочниця

Пісочна терапія в дитячому саду – широко поширена методика. Для її застосування досить мати ящик з піском або ж повноцінну пісочницю. Діти молодшого дошкільного віку вчаться тактильним відчуттям, самовираження і розкріпачуються за допомогою ліплення різноманітних фігур з піску або ж малювання з використанням як сухого, так і мокрого піску. Результати гри з піском не можна інтерпретувати. Вихователю потрібно спостерігати за процесом, а не керувати ним. У дитини відбувається вивільнення пригніченою енергії, що дозволяє трансформувати її і направити на розвиток і навчання.

Пісочна терапія в дитячому садку

музикотерапія

Ні для кого не секрет, що музика має на людину неймовірно сильний вплив. Музикотерапія допомагає підвищити працездатність підростаючого людини, знімає стрес і розвиває творчі здібності. Найбільш часто використовувані вправи – хлопки і постукування в ритм музики, прослуховування музичних творів, а також гра на різних інструментах. Музикотерапія орієнтує педагога і дітей на взаємне співробітництво, на інтеграцію різних видів діяльності.

Танцювальна терапія

Терапія за допомогою танцю – групова арт-терапія з дітьми, яка спрямована на боротьбу з комплексами і допомогу в установці соціальних контактів. Застосування цього виду арт-терапії за рекомендацією психотерапевта дозволяє побороти комплекси і навчитися виражати свої емоції і переживання за допомогою рухів тіла.

Танцювальна терапія з дітьми

казки

З дошкільнятами можна ефективно працювати, використовуючи казкотерапія, переслідуючи терапевтичну корекційну мета. Суть цієї техніки полягає в тому, що з дітьми у вигляді казок програються різні ситуації з повсякденного життя. На сьогоднішній день психологи і психотерапевти можуть застосовувати в своїй роботі такі різновиди казок:

• Психокорекційна казка. В таких казках висвітлюється конкретна проблема, яка гризе малюка. Виконуючи це завдання, важливо пам’ятати, що ситуація в казці не повинна повністю збігатися з історією дитини. У ході розповіді дитині необхідно приймати рішення або робити вибір. Це і допоможе вирішити існуючу проблему.
• Авторська художня казка. Цей вид казки може висвітлити найрізноманітніші проблеми і питання. Таким може бути проблема крадіжок або ж відносин з батьками і багато іншого.
• Казки про перетворення. Найбільш поширеним напрямком застосування цього різновиду казок є корекція дитинкою самооцінки.
• Казки-страшилки. Психологами вони використовуються для того, щоб чинити опір боязнь, фобій, дитячих страхів. Розповідати їх необхідно з протяжної інтонацією і «страшним» голосом. Варто пам’ятати, що кінець такої казки повинен бути смішним.

Казкотерапія підходить і маленьким, і дорослим

Игротерапия

Терапія іграми використовується для того, щоб посилити прогрес особистісного розвитку малюка, прибравши його труднощі соціального та психологічного характеру. За допомогою роботи з іграшками дитина створює модель ситуації, висловлює свої глибинні переживання щодо цієї ситуації і знаходить з неї вихід.

Арт-терапія для підлітків

Підлітковий вік є одним з найскладніших періодів в становленні особистості людини. У пору статевого дозрівання можуть з’явитися і отримати своє продовження багато проблем психічного або психофізичного характеру. Саме тому психологи рекомендують приділяти цій віковій категорії дітей посилена увага і працювати з ними інтенсивніше.

Арт-терапія для підлітків

Значення арт-терапії для підліткового віку

Для того щоб зберегти і зміцнити психічне здоров’я підлітка, рекомендується використовувати гнучкі методики терапії. Застосовувати арт-терапію для підлітків з девіантною поведінкою необхідно, оскільки її методики максимально відповідають поняттю гнучкості. Наприклад, за допомогою розфарбовування можна заспокоїти нерви, а вироби знизять рівень агресії і допоможуть відпустити тривожну для дитини ситуацію.

За допомогою запропонованих фахівцями методик і вправ можна підвищити самооцінку, позбавити підлітка від негативних думок і емоцій, побороти комплекси, стрес і фобії, зміцнити пам’ять і розвинути розумові процеси.

Форми роботи з підлітками

На сьогоднішній день відомі дві форми арт-терапії в роботі з підлітками:

• індивідуальна;
• групова.

Як показує практика, групові види вправ виявляються більш корисними і результативними, ніж індивідуальні заняття. Групова арт-терапія для дітей і підлітків має такі переваги:

1. Розвиває вміння слухати оточуючих.
2. Розвиває здатність надати підтримку.
3. Допомагає спільно вирішувати проблеми колективу.
4. Допомагає сформувати позитивний сімейний досвід.
5. Дає можливість підлітку відчути свою незалежність.

Правильно застосовані методи і техніки арт-терапії дозволяють гарантувати такі процеси, як прийняття себе і своєї індивідуальності, розвиток творчих здібностей та розвиток багатьох корисних соціальних навичок.

Арт-терапія дітей та підлітків